白领必知的红茶勾兑方法
2023-04-16
春天是喝茶味之美、鲜花之香于一体的花茶。下面为大家推荐几款养颜解春困的花草茶,您不妨试试。.的最好时间
茉莉花茶
有祛寒邪、助郁的功效。喝茉莉花茶不仅可以平复心情,振奋精神,还可以健脾祛湿,缓解胃部不适,缓解疼痛。对女性的生理和生殖功能也有帮助,可以滋润皮肤,美容养颜,缓解痛经。
玫瑰花茶
玫瑰花性温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。并能缓解疲劳,提升身体素质,适合春季饮用。取6 ~ 10朵干玫瑰,用热水冲泡。也可以配上两颗红枣,可以增加部分甜味,滋养气血。此茶有补气的功效,经期女性慎用,防止行气活血引起月经量过多。
菊花茶
菊花有清肝明目的功效,特别适合春天饮用。它可以与枸杞一起服用,可以加强滋阴的力量。但菊花性寒,不适合手脚冰凉、脾虚泄泻的人食用。
金银花茶
可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎、疖痛、肠炎等疾病,有助于凉血止痢、利尿养肝。
柠檬茶
柠檬草,又名柠檬香茅,有助于改善贫血、调节肠胃、调节油脂分泌、降血脂、缓解神经衰弱等。从而达到治病防身无病的效果。
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