13种花茶的功能与功效 哪个适合你？
2023-04-16
每个人都想拥有白皙的皮肤和红润的脸色，但是雀斑真的很讨厌。咱们能做什么？现在市面上的祛斑产品很多，更别说有不存在效果了。很多人对它们过敏，这使得祛斑产品不存在用。那么有哪些天然又便宜的方法呢？今天，边肖将为您带来部分可以祛斑和滋养五脏的饮料，赶紧收藏起来吧。
喝什么可以祛斑？
1.每天喝1杯番茄汁，对防治雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，被誉为维生素C的仓库，维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑淡化。
2.将新鲜胡萝卜磨碎榨汁，服用10-30毫升。每天早晚洗完脸后，用鲜果汁轻拍面部。晾干后，用涂有植物油的手轻拍面部。 每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。因为胡萝卜富含维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A具有光滑、强韧皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。
3.取大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。黄瓜洗净，去皮，去核，切片。大米洗净，生姜洗净，捣碎。锅内加水约1000毫升，置火上，放入米、姜，用武火煮沸，再用文火慢煮至米烂，放入黄瓜片，再煮至汤汁浓稠，加入精盐调味。每天穿两次保暖的衣服，可以滋润皮肤，祛斑，减肥。
4.将柠檬搅拌成汁，加入冰糖，适量饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含有的维生素C高达50毫克。还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。
5.取黑木耳30克，红枣20枚。黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半小时左右。每天早餐和晚餐后一次。假如经常服用，它可以帮助你保持容颜，消除雀斑，强身健体，治疗面部黑斑和消瘦。这个配方里的黑木耳，《本草纲目》，记载可以去除表面的黑斑。黑木耳可以滋润皮肤，防止皮肤老化，健脾润肤，帮助黑木耳祛除黑斑。
推荐几款祛斑茶
因为茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用， 有时候，喝茶还有祛斑的效果，而且效果还不错。那么喝什么茶可以去斑？有哪几种？
有助于祛斑的茶一般包含：
1.洛神花茶
每天将适量的洛神花茶放入杯中，加入开水冲泡五六分钟，即可饮用。洛神花茶富含氨基酸、维生素C和各种矿物质。喝洛神花茶不仅能活血养颜、祛斑美白，还能清热止渴、降血压、护肝。
2.桃花茶
自古以来就有桃花可以当好色的说法。桃花茶含有山奈酚、三叶虫和维生素A、B、C等营养成分，能扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，帮助皮肤血液循环，促进脂褐素的代谢。经常饮用桃花茶，可以有效祛斑美白，也有助于防止色斑的出现；
3、玫瑰花茶
热玫瑰是爱情的象征。玫瑰花茶含有丰富的维生素和单宁，可以改善内分泌，促进血液循环。经常用玫瑰花干泡水喝，可以祛斑美白。中医认为，玫瑰花能理气解郁、活血化瘀、调经止痛；
4.虞姬红茶,
妃子红茶具有消火祛斑、清肝散结、调理气血、调节内分泌的功效，尤其对内分泌失调引起的色斑有疗效。所以女性朋友平时可以多喝点妃子红茶，是祛斑美白润肤的佳品。
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