干眼症多喝菊花茶绿茶
2023-04-16
第一种:决明子茶
决明子具有清热明目、养脑髓、平肝益筋骨的作用。便秘的人晚饭后喝,对治疗便秘很有效。
第二种:韭菜汁红糖饮料
做法:取新鲜韭菜300g,红糖100g。新鲜韭菜洗净沥干水分,切碎捣烂取汁备用。将红糖放入铝锅中,加水煮沸至糖溶解,再加入韭菜汁中,即可饮用。
功效:具有温经益气的功效。适用于气血两虚型痛经,能使皮肤红润光滑。
第三种:枸杞茶
枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
第四种:月季茶
做法:对于夏季或秋季采摘的月季花,宜浸泡在花蕾半开、花瓣完整、气味芳香的紫色中,而不是茶。.
功效:具有行气、活血、润肤的功效。
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