名称:酸枣健脑
茶
配方:酸枣仁30克,枸杞子、莲子(去核)各15克,红糖适量。制作方法:将上述四种食材加适量水,大火烧开,小火煨十分钟即可。怎样饮用:一天3次。茶功效:有健脑明目的功效,适用于头昏眼花、心烦意乱、记忆减退的人。医学
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