肝病患者喝茶留意事项介绍
2023-04-16
一位老阿姨每天早上喝剩下的茶水洗脸,晚上再用来泡脚,她告诉记者,本人皮肤好、不起斑、晚上睡得也好,这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗?记者将这位老阿姨的做法,说给了正在北京出席全国两会的全国政协委员、茶叶产品品质实验室主任骆少君听。。
罗委员肯定了这类做法:茶叶可以洁肤。她说,茶叶中含有的维生素和茶多酚对皮肤有保健作用,脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等,用剩茶水洗洗,的确可以光洁皮肤,避免斑痕和暗沉。。
用喝剩的茶水洗头,也能缓解头皮湿气的瘙痒。假如眼睛累了,红肿了,也可以用喝剩的茶水洗。早上刷牙,用味道不存在明显变化的隔夜茶漱口,可以防止牙龈出血,杀菌消炎。
罗委员说,过去的老人都懂得用茶水清洗小伤口。茶还可以去除异味,有助于缓解周围神经的挛缩。用它泡脚可以帮助睡眠。
不仅如此,剩下的茶叶晒干后,还可以省下来做枕头。既能净化人体呼吸和入睡后呼吸的臭味,也能净化空气中的尘螨,软软的茶水还能吸收夜间的噪音。假如有人觉得茶叶做的枕头太软不好拿,就做一个薄的,像枕巾一样放在大枕头上。
天气越来越热,茶叶的祛湿作用可以去除潮热颈部的汗液和黏腻感,预防湿疹。最适合老人和小孩。留意茶枕要经常晾晒。
听了罗的介绍,大家都觉得吃剩的茶叶真是养身宝,家居生活中还有很多妙招:做茶叶蛋,去除污渍锈斑,去除餐具衣物的恶臭味,清洁除尘。
1.避免空腹喝茶。茶如心会寒脾胃。
2、忌喝汤茶,最好在56摄氏度以下。
3忌喝冷茶,冷茶寒凝滞痰。
4.避免冲泡时间过长,防止氧化被细菌污染。
5、避免冲泡次数过多,茶叶中有微量元素会在最后冒泡出来。
6、忌饭前饮酒,茶会稀释胃酸。
避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会作用消化。
8.避免用茶服药。茶叶中的鞣酸会作用药效。
9.避免喝隔夜茶,时间久了会变质。
10.酒后忌饮茶。酒后喝茶会伤肾。
1、忌喝浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。
12.不适合喝的茶有:焦茶、霉变茶、串味茶。
茉莉花,一种小花,色白,叶绿,花小而轻,香中带香。
喝杯茉莉花茶,芳香爽口,回味无穷;也可盆栽,点缀居室,清雅宜人。.吧
用茶煮饭可以防治四种疾病。
大米是中庭的主食,人们普遍喜欢吃新米,因为它有一种醇厚的米香。其实想吃香米,不一定要用新米。用茶煮饭,可以得到色香味俱佳的一顿饭。最神奇的是,用茶煮饭,有去油腻、清洁口腔、溶解食物、防治疾病的好处。依据营养学家的研究,吃用茶煮的米饭可以预防和治疗四种疾病。茶多酚是茶叶中防治心血管疾病的主要物质,约占水浸出物的70%~80%。科学实验证明,茶多酚能增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂和出血。而且茶多酚可以减少血液胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶饭,可以软化血管,减少血脂,防治心血管疾病。预防脑中风的起因之一是人体内脂质过氧化物的形成,使血管壁失去弹性。茶叶中的鞣酸正好有抑制脂质过氧化物形成的作用,所以可以有效预防中风。具有抗癌功能的茶多酚,可以阻断人体内亚硝胺的合成。胺类和亚硝酸盐类是食品中广泛存在的物质,在37和适当的酸度下容易生成致癌的亚硝胺。用茶叶煮饭可以有效防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的。预防牙病茶叶中含有的氟化物是牙本质中不可缺少的关键物质。假如可以控制少量氟化物
用茶叶1-3克(一把即可),用2斤开水冲泡10分钟左右,然后将茶叶过滤去渣备用(隔夜茶水不适宜);将洗好的大米放入锅中,然后将茶叶倒入米锅中,使其高出米粉约3cm。熟了就可以吃了。假如水分不够,可以适当加水。
一般的经验是:4份米,5份水,即4.2米5两水(按重量计),以此类推。
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