天然排毒养颜茶
2023-04-16
茶春天的——朵花
认为中医春季首先要柔肝、护肝、疏肝、养肝；其次要做好夏季的准备，锻炼脾胃。阳春三月，可酌情选用清香型花茶：饮用花茶的人，可缓解春困带来的不良作用。甘爽的花茶清香扑鼻，有利于发散冬季人体内积聚的寒邪，促进体内阳气生长，使人神清气爽，春困消失。以振奋精神，缓解春困的不利作用，提升机能效率。排出体内停滞的寒气，促进阳气的增长。
夏季——绿茶
夏天很热很热，人出很多汗，消耗很多体液，绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。.
秋季——绿茶
秋天的天气干燥干燥，经常让人口渴。你应喝乌龙茶和铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。.
冬季——红茶
中医认为，寒冬时，一切生物都是封闭的，人的生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
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