用黄金买不到的“健康知识”
2023-04-16
很多人认为吃梨可以化痰止咳。咳嗽有痰，就吃冰糖蒸梨。其实梨肉最润肺。痰多的时候吃梨越多痰越多，特别是感冒咳嗽，不能吃梨。对热性咳嗽，单用梨肉是不够的。梨皮一定要用，效果好。梨主要用于降火燥热，而梨皮有消炎止咳的作用。下面我介绍两个梨茶饮功效。.
一、慢性喉炎——李桑开音茶能有效调理慢性咽喉。
材料：无花果干6个，雪梨1个，冰糖2个。
做法：1。将雪梨用面粉浸泡在水中十分钟，然后洗净。
2.雪梨连皮切成小块，无花果干和冰糖放入杯中，倒入开水炖十分钟后饮用。
二、清凉护喉3354双皮润喉饮能有效清热利咽，预防咽喉痛。
材料：鲜梨皮、鲜西瓜皮、冰糖两块。
做法：1。西瓜和梨用面粉在水里泡十分钟，然后洗干净。
2.将西瓜皮、梨皮切成小块，加入冰糖，放入杯中，倒入开水中，炖30分钟，即可饮用。
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