找到适合本人的茶了吗?
2023-04-16
薄荷不仅是一种调味品,也是一种很好的消暑产品。味辛,性凉。能祛风清热,清头目,利咽喉,破疹。是一种非常实用的药食两用植物,其嫩茎在春夏均可食用。炒或开水烫,配以凉拌酱,清香可口,尤其是夏季,其嫩叶等蔬果榨汁饮用,是消暑化浊的好蔬菜。还可以炒肉丝,勺汁,做馅等。像吃其他蔬菜一样吃。
在夏天做一杯薄荷茶也别具风味。先用开水泡茶,然后在滚烫的茶水中加入鲜嫩的薄荷叶,泡几分钟后,加入一点白糖,口味辛凉,凉爽透心,还可治内热、外感、头痛目眩等病症。
薄荷还可入药用于外感风热、热病初起,头痛发热、微恶寒者。与金银花、连翘、荆芥同用。还可用于风热发作引起的头痛、目赤、咽痛。头痛目赤可配桑叶、菊花;咽喉痛,用桔梗、甘草等。若麻疹前期渗透不良,可配伍牛蒡、蝉蜕、浮萍等。以达到表面皮疹渗透。还可用于肝气郁结、胸闷、胁痛等症。
但我需要提醒你,薄荷很实用,但不是所有人都能用。假如身体虚弱,多汗,阴虚发热,血虚头晕者忌服。
茶DIY:
薄荷野菊花茶:取薄荷30克,野菊花30克,桔梗6克,煎两次,连服1-2天,可治疗流行性感冒。
银薄荷茶:薄荷10克,金银花15克,甘草5克。用开水浸泡,改为喝茶。本方中薄荷散风热利咽,金银花清热解毒,用于风热感冒,症见发热、头晕、咽痛。
薄荷菊花茶:薄荷6克,菊花10克,茶叶3克。沸水浸泡,代茶饮。本方以薄荷、菊花疏散风热、清利头目,用茶叶提神、清利头目。用于感冒风热、头目昏蒙。
薄荷紫草茶:薄荷15g,千里光30g,紫草30g,煎服,每日2次口服,1剂2-4周,可治愈荨麻疹。
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