家庭存放茶叶的注意事项
2023-02-02
中医认为，普洱茶性味苦甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。现代药理学研究发现，普洱茶可以降脂减肥、降压、抗动脉硬化；防癌杭疮；养护胃；健牙护齿；消炎杀菌；抗衰老。普洱茶除直接饮用外，还可以入菜食疗。
但也要注意适量；如果避免空腹大量喝茶，会伤胃，如果避免喝太浓的茶，刺激性太大，会引起茶中毒。避免喝太热的茶，以防长期反复刺激咽喉和食道导致这些器官疾病。忌喝冲泡时间过长的茶，忌饭前大量喝茶，忌喝茶吃药，忌睡前大量喝茶，忌喝第一口茶，忌喝劣质茶或变质茶。下面是养生12秘诀。.普洱茶的介绍
1.天然保健饮料
普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实，更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热了胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精，对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。
2.冠心病的预防和治疗
冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。饮茶对防治冠心病有效。据统计，不喝茶的人冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的人为2.3%，经常喝茶(三年以上)的人仅为1.4%。此外，冠心病的加重与冠状动脉供血不足和血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素和茶多酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经体外动物实验证明具有显著的抗凝血、纤溶和抗血栓作用。
3.消炎、杀菌和治疗痢疾
医学研究和临床实验证明，普洱茶具有抗菌作用，每天服用十次的浓茶汁可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶中丰富的茶多酚有直接关系。
降低血压
高血压是指收缩压或舒张压升高，超过正常水平。动脉粥样硬化不仅导致冠心病，还与高血压有着密切的关系。也就是降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚及儿茶素和茶黄素对血管紧张素转化的活性有明显抑制作用，都能直接降低血压。
5.抗衰老
普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用，具有养生益寿的功效。
6.深层排毒瘦身紧肤
普洱茶能生津止渴，消暑解暑，解毒通便。特别适合便秘的MM。借助普洱茶，可以调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决少女杀手便秘口臭导致的痘痘问题。
7.健康减肥
如果你想减肥，一定要记得在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的食物后，普洱茶能及时祛除油腻，消除体内多余的脂肪。如果饭前半小时喝普洱茶，会有相反的增肥效果。
8.普洱茶是温和的。
城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。其中咖啡因在陈方已经发酵多年，喝了之后不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。
9.健齿护齿
普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。有专家发现，普洱茶可以抵抗牙菌斑的形成。
10.辐射防护
结果表明，饮用2%的普洱茶汤可以减轻钴60辐射造成的损伤。
11.滋养和保护胃
在合适的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。厚，光滑和醇厚的普洱茶进入
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