喝茶有益健康
2023-04-16
酸甜的水果,加上柔美深情的花草,一起烘干,就成了甜甜的茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜风味,就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。.
1.有机柠檬姜茶
制作:在有机茶中加入柠檬和生姜颗粒。
营养:美妙的柑橘香味,优雅的颜色,柠檬的自然清新味道被姜的温和包围所平衡。最重要的是,生姜是天然的减肥产品。
2.有机野生混合梅子果茶
制作:干混梅子用热水冲泡。
营养:混梅果实生长在灌木丛中,外观深红色,香味难忘,果实酸甜可口。
3.有机橙椰子茶
制作:有机茶是加入切碎的橘子和椰子冲泡而成。
营养:味道清新的橙子和奶油般柔滑的椰子是一个令人惊讶的组合。有提神醒脑的功效,适合上班时饮用。
4.有机薄荷香草茶
营养:香草可以帮助消化,薄荷味道独特,香气清透。困了就喝,还能缓解疲劳,清醒头脑。夏天加冰后,是消暑佳品。
制作:有机茶是加入薄荷和香草冲泡而成。
小贴士:如何让茶叶中的营养成分吸收更充分?
1.只有绝对沸腾的水才能制造茶叶中的精华全部冲泡出来。
2.喝茶不仅可以获得更多的营养,而且其中所含的木质素和纤维素还有助于消化和排便。
3.一般来说,一杯茶可以冲泡4次,以冲泡茶叶中几乎所有的有效物质。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16