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自制凉茶 搭配精致

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:78
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自制凉茶 搭配精致

花茶更适合女性。因为它有疏肝解郁,理气调经的功效。比如茶较适宜女性服用.

网上各种凉茶配方受到大众追捧。

如果在网上搜索自制凉茶配方,至少可以找到74600条相关信息。这些信息有的有降温降火、调理脾胃、减肥降脂的功效,种类繁多。但这些公式是否可信可行,值得深思。

山楂、金银花、陈皮少许。夏天喝凉茶可以清热解暑,就像金银花可以解毒,黄柏可以清虚热一样。在某论坛上,网友贴出了自己的一些凉茶配方。很多市民会搜索菜谱列表,从离家不远的药店购买凉茶食材,然后自己泡凉茶喝。

而大众对凉茶的热情令人惊讶。在经三路上的大型医药超市,各种搭配良好的凉茶颇受市民欢迎。销售人员说,入夏以来,一些决明子、洋甘菊、茯苓等可以冲泡饮用的中药,最近每周都有补货。天气热的时候,菊花和柠檬片卖的最好。

专家:不要盲目搭配自制凉茶。

但中医专家表示,喝凉茶也要根据自己的体质,不能盲目搭配。凉茶,如千里红、金银花、菊花,既是凉茶,又是中草药。而且每一种花草都有其独特的药性和功效,大部分都是寒性和温性的,所以根据自己的体质和当时的身体状况来选择是非常重要的。比如孕妇不适合喝薄荷茶,番泻叶也不能轻易拉肚子。

对于很多减肥花茶,专家说玫瑰、菊花、荷叶、决明子等。是药学上的一种中药,主要促进人体的胃肠蠕动。如果茉莉花茶有助于产妇顺利分娩,玳玳花茶有调经理气的功效。女性在经期前后和更年期,性情烦躁,饮用花茶可减缓这些症状。

标签: #腊梅花 #绿茶网

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