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美容减肥茶(一)

发布于:2023-01-25 作者:taiyanseo 阅读:73
饮茶网
美容减肥(一)

茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

乌龙茶

因为节食减肥,吃得少,食物残渣就会不足,有时几天才积一次,很容易干。建议喝乌龙茶。

原料:乌龙茶

做法:用开水简单冲一下。

功效:能帮助消化,化痰,解除酒精和油腻食物的毒害,减脂。

薏仁茶

水肿的原因有很多。如果是单纯水潴留引起的水肿,建议喝薏仁茶。

材料:炒薏苡仁10g,鲜荷叶5g,山楂5g。

做法:烧开热水就可以喝了。

功效:清热利湿,治水肿。

荷叶茶

抑郁症和精神压力可能导致肠道敏感性增加和便秘。建议喝荷叶茶。

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿,控制水气浮肿,生发。

标签: #普洱生茶和熟茶的区别 #福今茶业 #杭白菊 #茶马古道路线

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