用眼过度 要补血 用菊花和枸杞泡水
2023-04-16
关于绿茶的各种功效早就被大家所熟知了，而它的保健作用也是毋庸置疑的，特别是部分女性朋友对绿茶更是情有独钟的。但是事物都有其两面性，绿茶也一样，每个人的身体需求不一样，并不是所有人都适合喝绿茶的，那么什么人不适合喝绿茶呢？
1.胃不好的人避免喝绿茶。绿茶是未发酵茶，所以茶叶中保留了较多的天然物质，其中叶绿素含量也不较多对肠胃有较大的刺激，故此胃不好者最好不要喝绿茶，可以选择养胃的红茶。
2.发烧不宜喝绿茶。这是因为绿茶中含有大量的咖啡因，而茶叶中的这类咖啡因不仅会提升体温，还会减少药效。
3.尿路结石患者不宜喝绿茶。因为尿石症患者一般都是草酸钙比较浓，而茶叶中所含的草酸会与尿液中排出的钙形成浓，假如尿石症患者再大量喝茶，就会加重病情。
4.肝脏有疑问的人不应喝绿茶。绿茶中大量的咖啡因等物质，被人体吸收后，大多被肝脏代谢掉。喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力，会损伤肝脏组织，使肝脏疑问更加严重。
5.胃不好的人不应喝绿茶。众所周知，绿茶属于凉茶，喝了之后会让人感到清凉。那是因为绿茶中的茶多酚含量很高，可以刺激肠胃。特别是有些人喜欢喝浓茶。假如你的胃不是很强壮，边肖建议你可以喝红茶而不是绿茶，因为红茶是温暖的，可以温暖你的胃，赶走寒冷。
通过上面的介绍，相信大家对哪些人不适合喝绿茶有了一定的熟悉。虽然绿茶很好喝，对人体有很多作用，但是也有它的禁忌，所以上面列举的五类人群在生活中尽量不要喝绿茶。同时有些人，如孕妇、营养不良者，喝绿茶也要遵循适量的原则。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
