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喝苦丁茶可以减肥 清场 排毒

发布于:2022-06-10 作者:taiyanseo 阅读:23
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喝苦丁茶可以减肥 清场 排毒

茶叶起源于中国,所以中国对茶的造诣非常的深,很早就有人发现茶有减肥消脂的功效,但是却没有深究,而现在由于肥胖的趋势不断加大,更多的科学家把目光看向了茶叶。苦丁茶是减肥中的佼佼者,喝苦丁茶不仅减肥还能排毒,下面就来看看喝苦丁茶减肥的远离和方法吧。

一、喝苦丁茶减肥的原理

苦、甜、无毒。它最重要的功能是清除体内的垃圾和毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》记载:苦,平,无毒,南方人取茶,煮之,止渴,明目,消炎,利便,开肠。

苦丁茶能明显降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯、低密度蛋白,具有确切的消炎、利尿、减肥作用。

喝苦丁茶,如果觉得太苦,可以在喝之前加一点蜂蜜,这样就不会苦了。

二、喝苦丁茶的其他功效

与昂贵的减肥茶,极苦的苦丁茶,具备天然植物的保健作用,能降压、脂、清热解毒、还有减肥、防癌、抗辐射、治疗皮肤病的作用,是很好的减肥茶饮。相比

很多人都有喝茶的习惯。如果你想喝苦丁茶减肥但是又受不了它的苦味,不妨加一点冰糖或者蜂蜜,这样就不会苦,也不会影响减肥效果,但是切记不要放太多。

标签: #中国十大茶叶 #雨前茶什么意思

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