伤害身体的8种茶
2023-04-16
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一种芳香美丽的茶——花果茶。这种茶原本是跟着SPA风出现在美容院里，女士做完SPA美容项目，一边聆听着幽雅的音乐，一边悠然自得地细品花果茶。后来，许多女士感觉喝花果茶很舒服，既美容又养眼，还具排毒等保健功能，于是，便从美容院里流传到办公室和家里，听说，有些西餐厅、茶居也有花果茶提供。在女性消费中很受欢迎。
花和水果包括药草茶。凉茶是指食用植物的根、茎、叶、花、皮等部位，分别或综合干燥，然后煎煮或直接冲泡。它的自然香气和特殊味道都不是茶叶茶可媲美。.的
茶叶被称为水果茶，是由各种花和果实经浓缩干燥而成，其成分中含有多种维生素、果酸和矿物质。不同种类的花果茶成分略有不同，但芙蓉花、玫瑰果、橘皮、苹果片仍是主要成分。冲泡后保持花和水果的原汁原味。
制作花果茶的原料大部分来自野花或果实，但也有一些是专门人工种植的。一般茶叶生产制作过程中不添加添加剂、人工香料、色素，是天然的。冲泡后，花茶草果原色显现，五彩缤纷，赏心悦目。
据了解，花果茶的历史可以追溯到很久以前。在茶出现在印度和中国之前，花果茶就已经被广泛使用了。由于不含咖啡因，有效避免了普通茶叶使人难以入睡的问题，长期饮用也不会出现含咖啡因饮料引起的心慌、肠胃不适、成瘾等症状。《本草纲目》、《神农百草经》等中医专著对各种花的功效都有详细的描述。
花果茶有自己的作用：
据介绍，可食用的天然花果含有多种植物精华和生物活性物质，每种花果或花具有不同的营养、保健和药用功效。
紫玫瑰：可调节内分泌失调，消除腰酸背痛，调理气血，缓解疲劳，对伤口愈合有效。
粉玫瑰：强肝、养胃、养颜、调经、活血、行气、安神、通便。据介绍，早上是空腹用红粉玫瑰脂茶冲泡的。
薰衣草：对止咳、失眠有效，也能逐渐改善头痛。
薄荷：饭后喝薄荷茶可以清新口气，帮助消化，对提神也很有效。
洋甘菊：洋甘菊茶能有效改善失眠症状，对神经痛、痛经、肠胃炎也有明显效果。
向日葵：可明目、强肝、清热、退火，对头痛、眼疲劳有辅助疗效。
茉莉：可以通便、美容、减肥、腹痛、调节激素分泌和神经紧张。
除了冲泡，还有其他几种新鲜好玩的喝花茶的方法：
百花茶
果花茶可以加果酱、金桔干、话梅干，更豪华的加果汁、鲜果。花茶可以搭配传统的茶包或茶叶。因为花果茶里有玫瑰果和芙蓉花，所以味道是酸的。如果不想加糖，就多加点开水，稀释一下也无妨。
水果布丁花果茶
花果茶混合成冷饮后，加入适量的水果可以加强花果茶的口感。比如水果颗粒、水果丁或者水果切片都可以，主要看花果茶的种类。比如蓝莓味的花茶，可以加入酸性水果，如猕猴桃、甜橙片等。
保湿花果茶
花果茶用热水冲泡后，加入适量蜂蜜或冰糖，为热饮；混合后，加入冰块作为冷饮。此外，如果时间充足，也可以放入冰箱冷却后饮用。
冰淇淋花果茶
先把花果茶混合成冷饮，倒入漂亮的杯子里，大概九分饱。然后，用冰淇淋勺舀出一团冰淇淋，放在花果茶上。记得用冰镇花果t
花茶的水质和温度是最重要的，山泉水是泡茶的最佳选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，口感最好。至于水温，一定要足够高。即使泡茶，也以100的开水为宜。
有的花茶取植物的茎或根，需要煮沸才能使茶的味道变得容易；有些植物的花可以泡；当然，有些植物本身味道比较浓，热开水一冲就出来，适合即冲即饮。
有些人不接受凉茶，认为它的味道有点像中药，但其实每个人都可以选择自己可以接受的花草味道，这就是凉茶的特点。泡茶的时候还可以加入柠檬等不同口味的配料，感觉会很好。
选购花茶的五大原则
据了解，评价花茶主要看其色、香、味、润、净等项目。高温、水分过多、光照都会影响花茶的风味，使花茶中的芳香成分挥发分散。
专家教我们在选购时要把握以下几个原则：
1.新鲜干燥：水果、花或花要有干燥感；
2.颜色鲜美：花和果实都有颜色和光泽；
3、香味浓郁：摇后花茶散发香味。有条件的话可以闻闻。一方面，你可以感受一下是否能被你接受；另一方面，你可以闻闻它是否新鲜。
4.紧密包装：封闭包装是最好的。尽量不要接触空气，潮湿的空气容易使水果茶变质。包装材料也不容易暴露在光线下。
5.一定要小心保管，不要和受潮发霉的产品放在一起。
花果茶的保质期和凉茶不同：市面上卖的水果茶，只要密封，可以保存两年。凉茶的寿命与保存方法和密封程度密切相关。保存环境好的话可以保存一年，一般是半年左右。
一般的保存方式是放在干燥的容器中，在阴凉干燥的环境下保存。开封后尽快饮用可以保证新鲜度。拿的时候用干勺子。建议花茶要放在冰箱里，而且要远离鱼腥味，避免和鱼、海鲜等食物放在一起。
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