用茶服抗过敏药不要有困意
2023-04-16
随着立春的离去,虽然天气还不存在完全转暖。但我已经感受到了春天的味道。意思是春季是中医最容易使肝旺的节气。 春季应采用一系列养肝措施。养肝最好的方法是喝茶,红茶是养肝护肝最好的选择。.
红茶加蜂蜜是调理肝脏的最佳饮品。冲泡红茶时,可以依据个人口味加入部分蜂蜜或红糖。每天饭前喝一杯,可以护肝,驱寒,暖胃,是肝火的最佳饮品。脾胃虚弱的人不宜饮酒。
春天出来喝茶护肝,还需要特别留意调节情绪,避免肝气郁结。春天是万物生长的季节。你还不如多出去走走。也有利于肝气的疏泄。
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