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茶中花草胜于药 花茶的功效与作用(二)

发布于:2022-06-10 作者:taiyanseo 阅读:13
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茶中花草胜于药 花茶的功效与作用(二)

第三,花和水果的茶:健脾

脾脏是重要的淋巴器官,具有造血、血液过滤和免疫反应的功能。淋巴循环促进消化,为我们提供活力。

1.辛夷:具有宁心开窍、强心补肾、健脾和胃、增强免疫力、抑制炎症的作用,但会使血压升高,不适合高血压人群。

2、无花果:味甘,性平。它能补脾胃、润肺、利咽、通便。

3.玫瑰茄花茶:具有调节平衡血脂、增加钙的吸收、促进儿童发育、促进消化、解毒美容、开胃健脾、软化血管、降血压、清凉解毒、排毒杀菌、消炎止痒、抑制细菌生长、预防感染、消除疲劳和便秘、促进利尿和新陈代谢的作用。

墨西哥研究人员发现,经常饮用玫瑰茄花茶,可以降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯,达到防治心血管疾病的效果。

4.益肺花果茶:

肺是人体用来呼吸和交换气体的器官。生活在城市,空气被污染,公共区域二手烟的危害给我们的肺部带来了很大的负担。

1、百合花茶:百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心祛火、清凉润肺。

2.金盏花茶:金盏花味甘,能清热去火,清湿热。冲泡的时候可以加点冰糖或者蜂蜜一起喝。感冒后喝一杯,有利尿退热的作用,对治疗消化性溃疡和淋巴结炎有好处。

3.金莲花茶:金莲花以前一直作为观赏花卉。近几年才发现,用它泡茶能起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用。对口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显疗效。

取金莲花3-5克,沸水冲泡5分钟后饮用。也可以加入2-3朵金盏花一起冲泡。金莲虽美,茶味苦。可以加点冰糖调一下口味。

4、桂花茶:桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。

动词(verb的缩写)补肾花果茶:

肾脏的主要功能是代谢体内废物,调节内分泌功能。容易浮肿和内分泌失调的人,一定要加强对肾脏的保养。

1.甜叶:糖尿病、高血压、肥胖症有明显疗效。

2、于美人:清热解毒,清肝利胆,降血脂,降血压,防治糖尿病。

3.桂花:滋阴补肾,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。

标签: #铁观音王 #毛峰的功效与作用 #贡菊花 #茶叶的产地

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