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姜茶可以缓解下肢水肿

发布于:2022-06-10 作者:taiyanseo 阅读:24
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姜茶可以缓解下肢水肿

老年人因气血不畅而水肿。最常见的症状是下肢、眼睑和手的水肿和肿胀。

中医认为,人体水肿与湿气有关。气温变化较大时,湿气容易侵入人体,影响脾的运化润泽功能,导致体内水液代谢异常,停留在局部引起水肿。生姜皮辛,有活血消肿的功效。因此,容易浮肿的老年人不妨多喝些姜皮,以利湿消肿。

具体做法:取姜皮4 ~ 5片,用500ml水煎服,或用开水冲泡,文火煎制5min,每日2次饮用。如果是轻的,3天就生效了。需要注意的是,姜茶一次不能煮太多。可以常温放置一天,当天就可以饮用。姜皮茶只能和姜皮一起煮,不建议整个生姜一起煮,因为它的药性过于燥热,会加重症状。

标签: #勿忘我花茶 #胖大海 #福建安溪铁观音 #怀菊花 #黄茶

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