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山楂核桃茶润肺补肾

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:11
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山楂核桃润肺补肾

一、缓解痛经3354核桃红糖茶缓解女性痛经,对于淤血引起的痛经有效。

材料:核桃仁1000克,红糖2000克。

做法:将核桃仁放入无油煎锅中用小火炒香,用刀剁碎,或用料理机打碎。冷却后,用红糖搅拌均匀,分成20等份,装入茶包中,每次取一小袋,用开水浸泡,炖30分钟后饮用。

二、活血、血哮预防3354山楂核桃茶润肺补肾、活血、预防哮喘病。

材料:核桃仁500克,山楂150克,红糖100克。

做法:将核桃仁放入无油煎锅,小火炒香,用刀剁碎,或用料理机捣碎,放凉。将所有食材分成十等份,装入茶包,放入冰箱冷藏。每次取一小袋水,冲泡后炖30分钟后饮用。

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