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腹泻体质 早期预防用一杯绿茶

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:13
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腹泻体质 早期预防用一杯绿

秋季气温下降,人容易腹泻。一项新的研究表明,每天喝一杯绿茶有助于杀死病菌,防止腹泻的发生。因此,不想腹泻,每天喝杯绿茶吧。

绿茶在中国被称为国饮。大量现代科学研究已经证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

另外,喝绿茶也有助于延缓衰老。茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性,是人体内自由基的清除剂。此外,喝绿茶还可以预防腹泻。英国卡迪夫大学的科学家测试了33种茶叶对79种细菌的潜在杀灭效果。结果表明,绿茶中的活性成分多酚对超级细菌的杀灭效果最好,超级细菌会导致严重的腹泻和其他肠道疾病。研究负责人莱斯伯格教授从2008年开始从事茶树抗病性的研究。

可见,每天一杯绿茶有助于杀灭病菌,预防腹泻。

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