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大麦茶的营养价值如何?4小时内不宜饮用

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:21
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大麦的营养价值如何?4小时内不宜饮用

大麦茶是茶饮的一种,受到很多人的喜爱,不过需要注意的是饮用大麦茶也是有讲究的。那么关于大麦茶你又是了解多少呢?

大麦茶的营养价值

青稞味甘,性温,具有消食消肿、消食化滞、宁胃止渴、消暑解暑、益气调中、宽胸补虚、益血管、益气色、强五脏、消食化滞的作用。大麦茶含有人体所需的17种微量元素和19种以上的氨基酸,并含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,符合人们回归自然、追求健康的需求。

大麦茶生产工艺先进,产品优良,无添加剂和医用保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。.

一种大麦茶的酿造方法

比起家用饮水机里的水,用矿泉水泡茶效果更好。

煮茶时要一直盖好茶壶盖,待茶煮好后冷却,这样才能保持茶香。

为了保持大麦茶的香气,重要的是在煮沸后立即冷却茶。

为了使茶味道更好,你可以在烹饪前炒大麦。

煮大麦茶时,加入少许盐,茶味会变得柔和,散发出大麦茶特有的香气。将炒好的大麦加入开水中,用中火煮至焦黄,再加入少许盐。

大麦茶不宜喝4小时。

空腹:会使部分人出现多动症状,如心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是早上空腹喝茶的人,更容易出现上述症状。这叫茶中毒。一旦发生茶中毒,可以服用糖果或喝一些糖水来缓解。与年轻人相比,老年人的肠胃更脆弱,患有胃及十二指肠溃疡的中老年人不宜空腹喝茶,尤其是浓茶。因为鞣酸过多会刺激胃肠黏膜,加重病情,有的还会引起消化不良或便秘。

喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

睡前:茶叶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶会兴奋精神,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新摘的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。.

服药期:部分患有慢性病的老年人需要长期服药,很多药物在服药期间不宜喝茶。例如镇静催眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低某些药物的镇痛作用,服用镇痛药物时不宜喝茶。

虽然大麦茶有很多作用,但是要在合适的时候喝。

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