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花茶的功效及其对人的适应性

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:12
饮茶网
的功效及其对人的适应性

一般来说,所谓的花茶,就是把各种花经过干燥加工后泡水喝。不少花,如玫瑰花、菊花、金银花等都是具有特殊药效的植物,用来泡水喝的确具有健身、美容功效,但也并不是所有的花都适宜任何人。因为人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。

各种花茶的功效是不一样的。有些人喜欢把各种花放在一起泡水,比如菊花、玫瑰、金银花等,认为这样对身体有好处。专家提醒,这些花最好不要混着喝,因为不同的花药用价值不同,要根据自己的体质来选择。如果花选的不合适,把不同功效的花茶混在一起喝,不仅不比单一的花茶好,还会对身体产生一些不良影响。

即使是最常见的花,饮用时也有一定的注意事项。下面是各种花茶的功效以及对人的适应。

玫瑰花:性质温和,具有活血调经(针对月经不调)、疏肝理气(镇静安神)的功效。

红玫瑰:性质温和,有活血调经的功效。因为玫瑰和红玫瑰功效相似,所以也可以混合饮用。

菊花:性寒,有疏风清热、清热解毒、清肝明目的功效,但不适用于脾胃虚寒、大便溏薄的人。

金银花:性寒,有清热解毒(适用于感冒发热、咽喉肿痛者)、疏风清热(辅助治疗痢疾)、消肿止痛之功效,但脾胃虚弱者不常用。

中国:槐花性寒,有凉血止血、清肝泻火的功效。主治便血、便血、崩漏等疾病。由于槐花中含有芦丁和槲皮素,还能软化血管,对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。但饮酒量不宜过大,尤其是脾胃虚寒者。

所以建议在饮用前,先了解各种花茶的功效,最好咨询一下中医,看看自己是什么样的体质,以便选择合适的花茶日常饮用。

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