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常喝十种茶可有效防治高血压

发布于:2022-06-09 作者:taiyanseo 阅读:11
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常喝十种茶可有效防治高血压

高血压是中老年人的常见病。除了药物治疗,患者还经常使用中药浸泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。.

菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时,经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。饮用方法是每天数次用1-2个新鲜山楂果泡茶。

叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:槐花的花蕾采摘晒干后,用开水浸泡,当茶喝。每天喝几次,对高血压患者有独特的治疗作用。同时,槐花还具有收缩血管、止血的作用。

何首乌茶:何首乌有降血脂、抗血栓的作用。对于高血脂的人来说,经常喝何首乌茶效果非常明显。制备方法是取制何首乌20-30g,加水煎煮30分钟,温凉后当茶喝,每日一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环的作用,对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰痛、腿痛等症状有很好的缓解作用。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显效果。其制作方法是将葛根洗净,切成薄片,每日30g,加水煮沸后当茶喝。

莲子心茶:所谓莲子心,是指莲子中间的绿色胚芽。味道极苦,但有极佳的降血压、去脂效果。用12克莲子心和开水冲泡后代茶饮用。每天早晚各喝一次。除降血压外,还具有清热、安神、强心的特殊功效。

决明子茶:中药决明子,具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶可以治疗高血压。决明子15-20g泡水喝,每日数次。是治疗高血压、头晕、视力模糊的绝佳产品。

桑寄生茶:中草药桑寄生是补肾补血的重要药剂。中医临床表明,用桑寄生汤代替茶叶对治疗高血压有明显的辅助作用。桑寄生茶的制作方法是取干桑寄生15克,煎煮15分钟,每日早晚各一次饮用。

玉米须茶:玉米须不仅有很好的降血压作用,还有止泻、止血、利尿、养胃的作用。每天喝几次25-30克的茶。临床应用玉米须治疗肾炎引起的水肿和高血压特别有效。

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