绿茶提取物能改善大脑的认知功能
2023-04-16
现在是夏天，我还在花3美元买甜腻的瓶装冰红茶吗!凹凸曼，跟随小编的脚步来自制又好喝又营养又健康的冰红茶吧~原料：红茶、柠檬、蜂蜜、冰糖、冰块、水第一步：2勺红茶，用80—90的水冲泡约15秒，泡太久容易生涩。茶汤可以稍微浓一点，因为假如加冰块的话会冲淡。茶汤中放入冰糖，糖与茶的比例是1：40，然后置于一旁，让它冷却。第二步：在玻璃杯中放入冰块和柠檬(也可以挤入柠檬汁)第三步：将冷却后的茶汤倒进玻璃杯中。一杯又好喝又健康解渴的冰红茶就诞生啦!假如你口味重一点的话还可以适量加入蜂蜜。小编以为如此精细活儿做出的冰红茶必是极好的，若能再填些茶点，便是再好不过了。多来几杯，清凉解暑，倒也不负恩泽~.
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