普洱茶8大茶山有哪些-普洱茶8大茶山有哪些品牌
2023-04-18
该文由饮茶网客户分享：震惊,养生茶配方大全及功能和男人养生茶配方大全及功能,适合女性长期喝的养生茶等等详细介绍。
生姜红茶 适用人群:胃肠功能不好的患者、感冒发烧患者。 原料:红茶、生姜、红砂糖。 黄芪红枣枸杞茶 适用人群:肠胃功能脆弱的患者、年老体弱者。 原料:黄芪、枸杞、红枣 大枣茶 适用人群:女性、儿童。 原料:大枣。 做法:大枣洗净切碎之后用沸水冲泡。
养生茶配方大全及功能
养生茶配方大全及功能，平时咱们都喜欢用些花朵、水果、药材来泡茶，这些其实就是咱们说的养生茶，养生茶能对咱们的身体产生有益的作用，那么养生茶配方大全及功能有哪些呢？下面一起来看看养生茶配方大全及功能吧。
养生茶配方大全及功能1
自制4杯茶饮
1、花果健胃茶
芒果汁、橘汁各15毫升、金盏花、芙蓉花各3克。将金盏花、芙蓉花放入杯中，加入300毫升沸水冲泡，再加盖闷约15分钟，然后放入芒果汁、橘汁调匀即可。功效：有清凉解毒，养胃的作用。适于中老年人群中胃不好的人饮用。
2、红枣养心茶
红枣10枚、红糖适量、红茶包一个。先将红枣洗净，放入沸水锅中煮烂，取汁备用。再将红茶包放入杯中，加入10毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟待用。 将红枣汁倒入红茶中，加入红糖调匀即可。功效：养护心肌、补血、养颜、润肠。
3、柠檬茉莉茶
柠檬2片、白糖适量、茉莉花茶5克。将茉莉花茶放入杯中，加入300毫升沸水；冲泡，再加盖闷约5分钟待用。将茉莉花茶放入冰箱冷藏，饮用时加入柠檬片、白糖调匀即可。功效：可利尿，调剂血管透性，适合浮肿虚胖的中年妇女。同时茉莉也可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与柠檬搭配冲泡饮用有瘦身的效果，比较适合大众人群饮用。
4、薰衣草薄荷茶
薰衣草、薄荷叶各3克、蜂蜜适量。将薰衣草、薄荷叶放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。功效：增加抵抗力、排毒。
养生茶配方大全及功能2养生茶的功能
抗衰老
养生茶的含有儿茶素和其氧化物具有很强的抗氧化作用，其氧化的作用是维生素E的.18倍以上，具有相当厉害的效用，更在各方面综合作用之下可以中和身体内部所产生的自由基，延缓衰老。喝养生茶可以兴奋大脑的中枢神经，增强细胞活力和运动能力，使人精神振奋，增强思维和记忆能力，防治老年痴呆以及记忆力下降。长期喝养生茶能延缓和防止血管内膜脂质成块状堆积，使得动脉硬化、高血压和脑血栓发病率减少，从而使人延年益寿。
治疗失眠
睡前喝一杯养生茶可以有效的治疗失眠症状。对睡前喝的养生茶，可以选择甘菊茶——甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，可以有效的安定身心，促进睡眠。还有薰衣草花茶里面的柯因这类物质可有效的缓解焦虑、放松身心，促进睡眠，治疗失眠症。 其实大多数的花草茶只要选择合理的搭配，都是可以有效的防治失眠症状的发生。
健康养生茶的做法：
主料：丹参10g、黄芪10g、枸杞10g、杭白菊10g、灵芝10g。
辅料：红枣8颗、绿茶适量。
1、取一块纱布，把这些食材放在纱布上。
2、包起来就行。
3、茶壶放部分绿茶，这依据个人的喜欢放多放少。
4、一起放入茶壶，用沸水冲泡。可以反复冲二次。
5、装入杯中即可。
2、山楂双花茶。配方：山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量。做法：将山楂洗净后倒入锅中，将以上所有材料一同倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
3、蜂蜜柠檬茶。配方：蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量。做法：直接柠檬放进杯中，倒入适量开水加盖5分钟左右，等水温在70度左右后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
以上就是关于养生茶配方大全及功能全部的内容，假如想熟悉养生茶配方大全及功能更多相关内容，可以关注咱们，你们的支持是咱们更新的动力！
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