普洱茶8大茶山有哪些-普洱茶8大茶山有哪些品牌
2023-04-18
该文由饮茶网客户分享：来给大家科普一下,山楂干泡水最佳搭配山楂干怎样搭配泡茶才是正确的喝法和山楂干与什么搭配泡水最佳,山楂干可以和什么泡水等等详细介绍。
山楂干与枸杞泡水,枸杞与山楂干都可以起到加快血液循环,促进皮肤新陈代谢的速率,一起泡水后对美容养颜、抗衰老很有帮助。 山楂干与红枣一起泡水,红枣具有补血益气的效果,与山楂干一起搭配泡水可以帮助体内气血运转,可以达到美容养颜的效果,还能帮助瘦身。 山楂干与菊花一起泡水,菊花具有疏散风热、明目的功效,两者搭配泡水可以更好地起到健胃、清热消毒、降血脂的作用。
1、山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
2、山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
3、山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
4、山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
6、健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
7、健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。
8、双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
自古以来，山楂茶就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，山楂茶还能排毒通便，是很多中医推荐的减肥佳品，对顽固性肥胖有瘦身奇效，很多减肥达人都是它的受益者。夏天来袭，山楂茶开胃减肥两不误，在家完全能自制山楂茶。
山楂祛湿茶
材料：干荷叶一把（约10克）、干山楂20克（约15片）、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml
做法：
1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的'茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
山楂健脾茶
材料：干山楂15克、干荷叶10克、清水700ml、蜂蜜随意
做法：
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。
2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
山楂决明子茶——降脂降压
材料：山楂15g，决明子10g，绿茶2g，冰糖少许。
做法：
1、所有原料称好分量备用。
2、锅中加入清水，放入山楂和决明子，大火煮开。
3、转小火煮10分钟。
4、放入绿茶，继续煮5分钟关火。
5、最后加入冰糖，搅匀。
6、用网筛过滤茶渣。
山楂酸枣仁茶——安神养肝减脂
材料：山楂2钱、酸枣仁2钱、甘草0.5钱。
做法：
1、将所有材料装进过滤袋里。
2、冲入600ml沸水，闷泡10分钟即可代茶饮用。
适用对象：心神不宁，焦虑心悸，头晕健忘，暴饮暴食，虚烦失眠或多梦易醒。
山楂洛神花茶——解压消脂
材料：山楂2钱、洛神花2钱、玫瑰花1钱。
做法：
1、将所有药材装进过滤袋里。
2、冲入600ml沸水，闷泡10分钟即可饮用。
适用对象：上半身厚实，虎背熊腰型体格。多有肩颈僵硬酸痛，胸闷常叹气，女性月经来时小腹疼痛有瘀块等症状。
山楂菊花决明子茶——清肝去油
材料：山楂2钱、白菊花1钱、炒决明子3钱、甘草0.5钱。
做法：
将材料洗净置入过滤袋，放入杯中，冲入600ml沸水，闷泡10分钟后，即可代茶饮用，反覆冲泡至不存在味道。
适用对象：肝热目赤，或经期水肿型肥胖。眼睛干涩容易有血丝、头胀头痛、口干口苦、便秘。女性经前情绪焦躁或沮丧，身体容易肿胀（尤其是下半身），或有经前痘痘，腹痛，便秘，胃肠胀气等症状。
山楂枸杞茶——养肾明目
材料：山楂30g，枸杞子15g。
做法：
1、将山楂（5、6片，用鲜山楂或干山楂片均可）、枸杞（10粒左右）二者均洗净后置于茶杯中。
2、冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。上、下午分饮。
适用病症：眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。
山楂橘皮茶——健脾解腻
材料：山楂20克，橘皮5克。
做法：山楂用小火炒到表层呈现淡黄色，取出来后放凉，和橘皮一起放在茶杯中，用沸水冲泡即可。代茶饮用。
适用症状：治疗内积食滞、食欲不振等症状。
材料：柠檬一个（切片），橘叶（2-3片），红糖少许
制作步骤
1、用干的柠檬片与橘叶一起煮，或用新鲜的柠檬，当然假如你用新鲜的柠檬片的话那么就要先煮橘叶了。
2、起锅后加入少许红糖即可。
留意事项：1、不存在长黄褐斑和不存在气滞的人不能随便喝橘叶柠檬糖水
2、胸闷爱叹气的人可以喝橘叶柠檬糖水!
3、经常喝柠檬糖水可以美白防晒
以上就是关于山楂干泡水最佳搭配 山楂干怎样搭配泡茶才是正确的喝法全部的内容，假如想熟悉山楂干泡水最佳搭配 山楂干怎样搭配泡茶才是正确的喝法更多相关内容，可以关注咱们，你们的支持是咱们更新的动力！
相关文章
2023-04-18
2023-04-18
2023-04-18
2023-04-18
2023-04-18
2023-04-18
