你永远不知道-枸杞菊花泡茶的功效
2023-04-16
普洱茶冲泡的误区 你知道吗？
普洱茶茶艺龙井茶属于什么茶冲泡误区!普洱茶是有益于身体健康的饮品，饮茶需要讲究科学，科学的泡茶方法可以帮助茶叶发挥其最好的品质与保健作用，在冲泡普洱茶的时候，存在着部分常见的误区，下面就去具体的看一下。
保温杯泡茶：陶瓷壶、茶壶、茶杯适合冲泡普洱茶，艾蒿茶保温杯不适合。将茶叶浸泡在保温杯中，长时间保持高温，茶叶中的部分芳香油会逸出，从而减少香味；浸出的单宁酸和茶碱太多，又苦又涩，容易损失部分营养。
泡茶时间过长：最好泡4-6分钟后再喝茶。一般而言咖啡因和其他可溶性物质已经浸泡在茶中。假如时间太长，茶就会又苦又苦，作用品质，所以需要选择适合本人口味的冲泡时间。
废茶：大部分人泡完茶就把用过的扔掉。把茶叶嚼碎咽下去，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维等营养物质，所以可以用沸水煮泡好的茶减肥茶哪种好叶。
每天喝茶太多：茶太浓，浸出太多咖啡因和鞣酸，对胃肠道刺激太大。可以减少喝茶量或增加饮水量，健康喝茶，健康生活。
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