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【手把手教你】喝了普洱茶变得没胃口，是不是普洱茶不适合我。

发布于：2023-12-07 作者：茶叶街黑旋风 阅读：362

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喝普洱茶会作用食欲。 假如在饭前喝的话，茶里面的生物碱这类物质会对胃酸产生一定的作用，来作用食欲，所以不建议在饭前饮用普洱茶。

第一，空腹喝生茶，刺激太强，醉茶了，没胃口。

第二，差太浓，熟茶太浓有时候会比较腻人，没胃口。

第三，茶叶品质太差，口味不正，比如有些太差的熟茶有腐败的味道，吃饭也就没胃口了。

可以试试好些的普洱茶，比如大益、老同志、宝文堂等。

喝完普洱茶后，出现上下通气，俗话说的就是 上打嗝，下放屁，这证明是肠胃不好 那还能继续喝吗？

喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用。但有的人喝普洱茶会拉肚子。喝普洱茶能降血脂是有依据的，但它并不存在特殊的减肥作用。据昆明医学院临床试验证明，云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解，通过能量代谢的形式转化出去，故此减肥不能只靠喝普洱茶，还是要配合良好的饮食习惯，不吃、少吃油腻食品，每天实施适量的运动。 与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。假如是第一次喝普洱茶拉肚子，为了避免这类情况不妨把茶水泡得淡部分，以后再逐渐增加浓度。还可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶虚寒体质者，应喝温性茶。 喝普洱茶拉肚子的起因主要有以下三点： 1、体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。 2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前不存在喝过的普洱茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。 3、喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，引起肠胃不舒服，而引起，此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。 喝普洱茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人不存在留意茶的浓度。提醒各位朋友要泡茶时要留意投茶的量，以及选择生茶熟茶很关键。

这个是好事，可以继续喝。本来好的普洱茶，就能重建你的消化系统，优化平衡消化系统的酸碱平衡。当然不是每款茶喝了都会这样，也不是每个人都是这样，你喝到适合你的茶，应恭喜你。这个打嗝和放屁，是促进肠的蠕动引起的，促进消化。

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