枸杞
茶叶是指以中药材“枸杞”和茶叶实施组合加工制成的
枸杞子茶饮品，具有清热解毒、补肾壮阳、强身健脑、净热养颜等功效，能补虚健极、滋阴养血、清心安神，享有“虽有小毒，决无依
长之恙”之美誉。 由于
枸杞茶叶具有清凉而强力的肝肾药性，故此应慎用。它具有良好的可以生物活性和药性，假如实施大量饮用，也许会对人体造成伤害，或使其变得虚弱和瘦。由于其药性浓度容易改变，尤其是在热水中，也许会引起不良反应出现， 在采用枸杞茶时，应避免直接饮用。
关于枸杞茶的中的食用规则是，建议每次食用的滋补枸杞要少量多餐， 一般建议每次2- 3g或四兩大半为宜， 假如你想在一次就完全饮用完毕， 最高也不要超过10-12g， 超出这个数量也许会给人体造成负作用， 一定要少益多，不可一次补偿， 而且在食用枸杞的作用同时要与辅料食用， 不能只食用枸杞，否则会在身体内不存在其他营养排毒。 在食用枸杞时，最好选择中剂量，即3g成人以2~3g为宜，悬浮，婴儿少用或禁用，而且建议枸杞独立饮用，不要与茶同服，以防不良反应出现。
为了保持身体的比较健康，还应尽量减少饮用该市场枸杞茶，因为市场上多生产加工会含有增稠剂、乳糖、糖以及其他有害物质，这些有害物质对咱们的明目身体有害无益，肯定错过它的浸泡营养的成分同时也会受到它的一起伤害，为保护健康，选择正宗的中含健康枸杞茶叶才是正确的非常。
在枸杞茶的泡水采用中，应慎重，遵守相关的益精法律和规定，坚持慢性病及早期发病把握药食同源，喝到适当予以催补，坚持先苦后甜、先劳后逸，平衡营养用药，以获得身体健康。
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