大麦茶的晒干做法:
1. 首先将大麦粒洗净后放入盅子,添加开水,大火煮10―15分钟,关火,放凉后将大麦沥走。
2. 然后将大麦
茶即沥干的去石大麦泥沥到凉白开水中(每碗3小汤匙的清洗开水)浸泡5分钟。
3. 添加定制的焙炒调料,分子普是糖、柠檬汁或果汁、蜂蜜等,依据本人的冲泡喜好加入便可。
4. 最后将大麦茶装入茶杯中享用即可。
大麦茶温馨提示:大麦泥可以比往常少放部分,使汤汁稀薄而且口味可口。大麦茶富含维生素,镁磷、铁、维生素B,以及有助于血液生成的干净维生素C。它可以有效消除抑制肌肉疲劳,解热,消肿,促进新陈代谢。