【瞬间傻眼】普洱枸杞茶的枸杞能吃吗

该文由饮茶网客户分享：瞬间傻眼,普洱枸杞茶的枸杞能吃吗和普洱枸杞茶的枸杞能吃吗有毒吗,普洱枸杞茶的枸杞能吃吗等等详细介绍。

枸杞子泡水喝之后可以吃。

用枸杞子泡水喝，除了饮用水之外，剩下的枸杞也是可以咀嚼食用的，枸杞子在不泡水的时候，平时就可以每天吃几颗，这样对发挥它的保健价值也可以达到很好的功效，所以不管是泡水喝还是，与其他的食材跟烹煮采用，都可以为咱们的健康服务。枸杞子是常用的一种中药，具有滋补肝肾益精明目的功效和作用。

枸杞的营养价值很高，但是有用量规定。一般而言假如是用于保健养生，每人每天的食用量为20克左右即可。假如是用于治疗疾病，就可以吃30克左右。用来泡茶的枸杞，要挑选颗粒大饱满，色红质软，肉厚味甜的，可以分几次泡水喝，直到枸杞子茶水颜色变淡，就可以连水带泡过的枸杞一起喝掉，在嘴里嚼一嚼，保健效果更佳。

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扩展资料：

长期的食用对身体保健是很好的，而且在中医上认为它可以帮助咱们增强身体的免疫力，抗疲劳，降血压，降血糖，软化血管，对糖尿病患者而言也有一定的治疗效果。但是需要留意的是，熟悉了枸杞子泡水的保健价值以及它的采用价值后，也要讲究部分禁忌疑问，因为枸杞子温热，而且过多的采用的话也也许会引起上火。

枸杞子是一种滋补的中药材，当然也可以作为食物。枸杞子能补肝肾，益精血，安神明目，对办公室久坐一族而言，坚持喝枸杞子茶，可以养肝明目，消除疲劳，美容养颜。怎么泡枸杞子茶，能让枸杞的功效最大的发挥出来。每次泡茶只加20粒左右的枸杞，不要放得太多啦，然后用开水冲泡就可以了。

参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0626/c14739-27214774.html"target="_blank"title="枸杞子泡水后可以吃吗 枸杞子泡水有3大功效----人民网"&gt枸杞子泡水后可以吃吗 枸杞子泡水有3大功效----人民网

普洱茶能加红枣枸杞吗？

主料：绿茶10g

辅料：枸杞适量

步骤一：准备好绿茶和枸杞。

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步骤二：先将绿茶放入杯里。

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步骤三：往杯子里冲进开水。

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步骤四：冲进开水的样子。

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步骤五：放进枸杞泡五分钟左右即可。

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步骤六：成品，可以饮用了。

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枸杞普洱茶的做法:

1.材料:普洱茶3克、

枸杞3-5克、红枣3-4粒。

2.做法:直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

留意:

a.假如熬夜后口干舌燥很严重，或火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

b.冲服时，注入开水后不要立即服用，应让茶、枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

c.红枣可先剪开，然后再实施冲泡。

好的普洱茶有四要，一要清(味道要清，不可有霉味)，二要纯(茶色要棘红，不能像墨汁)，三要正(存放干仓，不可潮湿)，四要气(口味温和，不可五味杂陈)。咱们强调。普洱茶的好坏不能完全以年代来评比，好的普洱茶喝了喉头生津，喝了才知。

洱茶常有甜、苦、涩、酸、水、无味等以上数种的味道，这些味道可能单独存在某一泡普洱茶中，也可能同时有多种味道共同。

甜--甜是普洱茶品茗者所梦寐以求的。经过长期陈化，普洱茶苦和涩的味道因氧化而慢慢减弱，甚至完全不存在，而糖份仍然留在茶叶中，经冲泡后，慢慢释放出甜的味道。上好的普洱茶，越冲泡到后面，甜味越明显。茶中的淡然甜意清雅且对健康无害，与浓糖的甜腻有所区别，只有以生茶茶菁制造成的普洱茶品，其茶汤中的甜味，为纯正清雅，也最能代表普洱茶的真性，淡然而悠然，将普洱茶品茗提升到艺术境界。

苦--苦和涩本来就是茶叶特有的味道，古代称茶为「苦茶」，苦本是茶的原味，普洱茶之苦，是因为其中含「咖啡碱」，咖啡碱对人体神经系统引起了兴奋作用的效果。真正健康的普洱茶品茗，并非透过苦味去求得提神醒目，而是从略带苦意的茶汤，达到回甘喉韵功效。以比较幼嫩等级的茶菁所制成的普洱茶，都带有苦味。

涩--常说「不苦不涩不是茶」，其实陈化六、七十年以上的陈老普洱茶，已经不见苦涩了。不存在了苦涩，而仍然能表现其它茶味道的茶品，一般都被称为好茶了。普洱茶有口感比较强的「阳刚性」普洱，有口感比较温顺的「阴柔性」普洱。以其苦涩的程度区别二者，是最具体辨别方法。

酸、

水--酸味和水味都是普洱茶不好的味道，普洱茶应尽量避去酸、水的味道，茶叶制作不良或存放不好，都可能形成酸味。这些带有酸味的普洱茶，每每经过三、五开冲泡后，有的酸味会逐渐减少。酸味是品茗者不愿意接受到的味道。它代表了茶品的低劣。一般新鲜的茶叶制作，假如在「走水」的程序解决不好，也会形成茶叶有水味，水味带给人稀弱败坏而不新鲜的感觉。

无味--无味之味有着十足的禅境，大多数的普洱茶品茗高手，都公认无味之味，是普洱茶的最极品。

普洱茶品质特别，香气含蓄内敛，一开始难免会有人喝不惯。尤其是喝惯了香味浓郁的铁观音、绿茶的人。因为其表面的平淡，喝普洱茶其实可以依据本人的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合本人。

1、加蜂蜜

普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外，加蜂蜜使普洱茶的味道更加好，而且长期喝还可以预防感冒。

2.加干花

在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等，可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，对女性而言还能起到养颜美容的作用。(最好加古茶花--可惜很少。)

3.加陈皮、干桔皮

加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味，但对化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。

4.西式普洱

喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶，英国最新的普洱茶喝法，是在普洱茶中加上水果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱冰凉后饮用，果香醇美，非常可口。

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