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茉莉花茶具有益气解郁的功效,黑茶减肥

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:283
饮茶 茉莉花茶具有益气解郁的功效

茉莉花色白,香味浓郁。在中医看来,茉莉花性温、辛、微甜,具有补气止痛、解秽解郁的功效。

茉莉花鸡汤理气养血

茉莉花的药用价值主要体现在其香味上,具有理气解郁的功效。《本草纲目拾遗》记载:气可彻至小腹,解除胸中一切陈腐之气。《中药大辞典》还说茉莉花有解郁解秽的作用。茉莉花乌骨鸡汤非常适合贫血或身体虚弱的女性。

乌鸡入肝经可以养肝补虚,补血效果很好。桂林市中医院防治中心主任廖进说,茉莉花除了理气解郁外,还有温中益气的特点。与乌鸡搭配,自然会帮助人们防病健身。

茶叶的选购

这汤做起来也很简单。可以取乌骨鸡胸肉150克,洗净切片,然后与盐、料酒、味精、葱、姜、蛋清、淀粉混合,煮开后取出,再放入洗净带蒂的10朵茉莉花,做成乌骨鸡汤,加热后与鸡片一起食用。

茉莉花茶 清新口气

我们知道在茶饮用。但若提到花茶,最早出现的是茉莉花茶,最常用到的也是茉莉花。早在明朝时,就有茉莉可薰茶的文字记载,文学家张岱特别喜欢自己研制的茉莉花茶,认为其香如兰,其色如雪,还特意给取了个名字叫兰雪茶。时至今日,茉莉花茶早已遍布大江南北,南宁横县的茉莉花茶就十分有名。.许多花可以用来浸泡

用茉莉花泡茶不仅有浓郁的茶香,还能祛除口臭。廖进说,口臭也叫口气,常与人的一般状况有关。用茉莉花和其他食物或药物,可以有针对性地治疗呼吸。

廖进说,最常见的口臭主要包括胃热、肺热和阴虚。胃热的人胃口好,喜欢吃鸡、鸭、鱼、肉和油腻的东西。当肠道不顺畅时,他们会有呼吸。可以在茉莉花茶中加入山楂,缓解胃热,帮助消化。经常喝酒抽烟的男人牙齿又黑又黄,总感觉喉咙里有痰。如果有气息,多为肺热型,可以在茉莉花茶中加入一些鱼腥草。阴虚有气的中年人可以在茉莉花中加入一些石斛。

茉莉花豆腐预防高血压。

取茉莉花干15克(鲜茉莉花较好),豆腐100克。先把豆腐煮开,煮开后加入茉莉花,再煮,即取锅不加调料。一天一两次服用,有芳香化湿,油腻减肥的功效。茉莉花香可以出油,豆腐可以调节老年女性的内分泌,所以对老年女性有减肥健美的效果。

豆腐含钙丰富,还能防治老年女性脱钙引起的骨质疏松。茉莉花和豆腐富含苯丙氨酸,体内苯丙氨酸缺乏会引起高血压,尤其是遗传性高血压患者。每天补充2克苯丙氨酸,可有效防治高血压及高血压引起的中风。

茉莉花粥缓解痛经

茉莉花10克,玫瑰5朵,粳米100克,冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、菊花枸杞茶功效粳米分别洗净,放入盛有适量水的锅中,煮沸,加入茉莉花、玫瑰花、冰糖,用文火煮粥。

这种粥具有疏肝解郁、健脾和胃、理气止痛的作用。适用于肝郁气滞引起的胸胁疼痛、慢性肝炎后的胁痛、妇女痛经等症。

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