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学茶的“镇静”功效——八卦茶,信阳毛尖功效

发布于:2021-12-14 作者:taiyanseo 阅读:36
饮茶的“镇静”功效——八卦茶

茶有益健康,几成常识,特别是中国人,不仅能把茶这样一片树叶,发明成为饮料,用来消食解渴过夜的菊花茶能喝吗、补充营养,还能在种茶、制茶、品茶中阐扬出我们的文化和艺术之美,而那些更进一步的妙人们,还能在一碗茶汤中,表述出我国最为深邃的哲学和宗教。.

中国古代人的学问不如今天,分类这么细。中国古代人没有像今天这样强烈的工业和职业意识。所以,古人记载喝茶对健康的好处,首先不是故意的,而是茶叶研究透了来为我所用,也并不是为了要成为茶叶的专家或茶文化的学者,以此可立身社会。要明了中国古人之所以推崇喝茶养生,还要从对于学问的认识开始说起。.

古代学问的核心由两个方面组成,一是谦让,二是惠民。第一,面对他人和自然,认识到自己生命的孤独和局限,从而引发思考和探索,以求超越和理解。这就是谦卑的意义,学习的起源和意图,然后,只有这样,学习才能成为学习的事业和各种成就。

古人学习真理是因为谦虚,所以他们逐渐获得了收入。当他们得到收入后,他们自然会思考并与他人进行比较,从而清楚地看到他人的一些困惑和错误。结果,他们表现出同情心,有各种各样的自然行为使人们受益。他们想说服世界唤醒人们或写书。所以,中国古代人的学问,只是源于人的感同身受、感同身受、义正言辞的感情,绝不是所谓弱肉强食的丛林法则所驱使。那些物质和名利的好处,都是真诚奉献之后自然而然的事情,他们要么不在乎,要么在乎得很少。中国古代的哲学、医学、历史、文学,它的本来面目都是一样的,它是人类社会真诚而自然的行为和结果,它绝不是建立在利益的追求之上的。先在脑子里规划一个某种知识的蓝图,然后一步一步去实现,这是轻浮的。所谓后者的学习,其实与真正的从一开始学习是背道而驰的。

我之所以要讲以上题外话,是因为如果不先了解这些背景,总会陷入用现代人的眼光和立场解读古人的陷阱,从而导致误解和轻视。比如古人说茶是百病之药,说茶可以改变人的骨骼等等。一系列关于喝茶有益健康的词语,要表达的真正含义并潥阳白茶不像词语本身看起来那么简单,其次,也不是从我们现代人的立场来随意衡量和判断的。

根据古人的记载,茶的养生和治疗作用有24种,称为茶的24种功效,如少眠、消食、气滞、利尿、安神等。其中,最明显的一个,或者说实际上是医生最推崇的一个,应该是安神。

为什么这么说?中医的理论基础来自于对精神和精神的哲学思考,而在这三者之中,最根本的就是人体的精神。一个人如果能保持精神在内而不散,自然就能循着奇妙的道路,顺应自然,从而充满生机和活力,活在世间百年。《上古天真论》中有一段很微妙的话,把这一点说得很清楚:在古圣先贤的指引下,也叫虚邪贼风,有时会避之不及,对虚无无动于衷,追随真气,内守精神,永不生病。就是闲下来少要,心安理得无所畏惧,不知疲倦地工作,听话,做自己想做的事,得到自己想要的。所以吃的好,让它被端上来,好茶享受它的低俗,互相竞争,它的人就是这么简单。所以,贪欲不能为其所欲为,淫荡不能迷惑其心,愚者智者不畏事,所以与道和谐。所以,能活到百岁的人,而不断前行的人,并不是凭借德行而身处险境。

“德性一点也不危险”的最后一句话,可以看作是对这种关于生机与活力之道的详细论述的高度概括。目前我们的社会,一提到道德这个词,我们就对别人敬而远之,总觉得它严肃、无聊甚至虚伪。然而,道德是我们文明的核心,所有的学习都归功于它。它是道德和美德的体,而美德是道德的运用。学德的目的不是为了标榜自己,而是要清楚、觉察自己的内心,不要被外在和内在的思想所抓住。其实是一个很舒服的环节,它的目的是为了能够逐渐走入道德的道路,最终达到生活品质的升华。这就是节操的意义。提高生活质量的核心在于精神的内在修炼,所谓守静守信,导致空虚,使人体充满了气和能量。

所以,中国道德这个概念本身从来就没有人我对立的双重色彩。中医是对中国哲学的补充,以一套完整的技能和药理帮助人体回归精神,使精气得以遵循和生长。孙思邈说,如果一个人的思想是分散的,他会在晚上漫无目的地游荡,造成动荡。这是事实。

因此,喝茶可以安神。安神的方法是什么?并不是说有什么东西从外面的世界进来,自然会作用在我们的精神上,让它安定下来。相反,茶首先具有这种生理功能,这是茶作为药物作用的一面,但更重要的是,这种生理功能也要与人的心理功能相兼容,这样才能事半功倍,使茶显其茶德。这是中医认为茶能安神的最根本原因。

研究中国茶,首先要真诚地追求中国的方式,这样才能全面了解和品味它的味道,包括茶与健康的关系。

标签: #喝绿茶减肥吗 #白族三道茶

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