中国茶艺的过去、现在和未来——为中韩茶文化交流大会而作，红茶女生
2023-04-16
乌龙茶
水仙茶的药理功效
氟是人体所需的微量元素之一。缺乏氟会作用骨沏茶骼脂肪和牙齿的健决明子的作用与功效康，而茶叶是含氟较多的天然饮料。茶叶含适量的咖啡碱，故有兴奋中枢神经的作用，加上茶叶中的挥发油清香芬芳，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。
近年来对维生素C的作用实施了大量的研究，一致认为补充足够的维生素C对预防疾病和强身健体极其有益。茶叶中含有克百威维生素C，茶叶的水温不宜过高，这样维生素C就不会被破坏，所以喝茶是补充天然维生素C的最佳方法，咖啡因和茶碱是茶叶中的成分之一，它们可以抑制肾小管的重吸收。 它们是一种很好的利尿剂，不仅可以顺利排尿，增强肾功能，使肾脏内毒素和废物尽快排出体外，还可以预防肾脏疾病和结石。
茶叶中含有生物碱，是一种天然的碱性饮料。它可以中和酸性食物，保持人体体液的正常酸碱度(微碱性)。除此之外茶叶中的单宁可以抑制细菌，咖啡因可以增强胃液的分泌，芳香油也可以溶解脂肪，帮助消化。 喝茶确实能改善肠道功能。
水仙茶中的儿茶精可以中和放射性元素锶，减少原子辐射造成的伤害，抵御当今城市的辐射污染，故此被称为原子时代的饮品。茶富含儿茶精，尤其是绿茶含量较多，儿茶精且有高度的维生素P的活性，能增强人体积累维生素的能力，减少血液和肝脏中脂肪的积累，保持毛细血管的正常抵抗力，故常饮茶对防治 高血压、动脉硬化和冠心病都有效益。.
茶叶中的维生素C有利于减少血液胆固醇，增强血管韧性和弹性，法国和日本的医学研究证实，喝茶确实有减少胆固醇和减肥的作用。
通过熟悉水仙茶的功效，咱们知道茶中含有维生素B1、B2、叶酸、烟酸、维生素C等。维生素不一定多，但是经常喝茶对补充营养也很有价值。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
