中日茶文化轶事比较,有效的减肥茶
2023-04-16
功效:
胖大海的主要功效有效帮助清除体热,赶走暑热的烦躁,尤其对于中暑者。
金银花性甘性寒,能清热解毒。菊花甘苦,能清肝泻火,用菊花泡茶,可消暑止渴、清凉解毒、清肝明目。我经常泡的是黄山贡菊,取一只透明的玻璃杯,放几朵淡黄色的小贡菊,不一会儿花瓣即舒展开来,一股淡淡的花香从杯中飘散出来沁人心肺。喝一口顿觉一丝清凉慢慢渗入体内,所有的烦恼也烟消云散,心神重归宁静。。
后来,我整理了王利忠教授总结的几个治疗茶的方子,总结如下:
防暑:金银花9克,荷叶9克,竹叶9克,茶叶10克。开水冲服,分次代茶饮用。
治疗咽炎:金银花10克,桔梗10克,麦冬10克,甘草10克。用开水冲服,当茶喝。
便秘的治疗:绿茶、薄荷、决明子各10克,蜂蜜适量。先将绿茶、薄荷、决明子用开水冲泡,然后加入蜂蜜调匀,分次代茶饮用。
脂肪肝的预防和治疗:乌龙茶3克、生山楂10克、泽泻15克。开水冲服,分次代茶饮用。
王利忠教授还特别提醒菊花茶和金银花茶并非人人皆宜,虚寒体质的人及女性在月经期内不宜饮用。
菊花茶一般王琼茶艺清除肝火。一般不要喝超过10天。时间长了,就会产生相反的效果。引起身体不适。
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