首页 - 关于饮茶网 > 专家提醒 适量喝茶有益健康

专家提醒 适量喝茶有益健康

发布于:2023-01-22 作者:taiyanseo 阅读:98
饮茶网 专家提醒 适量喝茶有益健康保温杯泡茶

喝茶是我国的传统饮食文化。每天喝三两连赞茶叶杯茶也能起到保健抗衰老的作用。这是因为茶叶中含有多种维岳阳君山毛尖生素和氨基酸,可以清油解腻,增强神经兴奋,促进消化利尿。不过医生提醒,茶要适量喝,喝多了会影响身体健康。

另外,最好不要马上喝新鲜的茶,因为绿茶的凉性太重,而且茶叶中非氧化多酚的含量高,醛类和醇类也很多。这些物质对人的胃肠黏膜有很强的刺激作用,容易导致胃痛、腹胀等症状,不适合长期有胃病的朋友饮用,也不能空腹饮用。喝茶时可以选择花茶或红茶

此外,由于工作和生活的压力,许多人经常喜欢喝浓茶来提神。但由于咖啡因对神经的刺激,经常喝浓茶不仅会让人产生对浓茶的依赖感,更重要的是,咖啡因和茶碱的刺激还会引起头痛、失眠等不适症状,会导致肾脏受到大量乙醛的刺激,影响肾脏功能,还会给肝脏带来负担。

标签: #茶叶水去痘印 #茶道视频

相关文章

  • 《金瓶梅》充满街头趣味的喝茶地图,石竹茶

    《金瓶梅》充满街头趣味的喝茶地图,石竹茶

    《金瓶梅》充满街头趣味的喝茶地图《金瓶梅》是一部经典的现实主义小说,讲述的是宋朝的故事,却是对明代中后期社会现实生活和风俗的全面、真实、生动的描述,...

    2023-02-01

  • 用茶烹饪美食

    用茶烹饪美食

    用茶烹饪美食茶叶的确可以入菜,即茶菜。简单地讲,就是把茶叶当作香料,与其它材料一起制成风味别致的菜肴。大部分市民不会泡茶。记...

    2023-02-01

  • 茶道三题,决明子茶的功效与作用

    茶道三题,决明子茶的功效与作用

    茶道三题1978年10月,邓小平同志赴日出席《中日和平友好条约》号批准书交换仪式,并参观了奈良的唐招提寺和东大寺。84岁的孝顺老人为邓举着“茶道”,...

    2023-02-01

  • 为了健康 常喝铁观音

    为了健康 常喝铁观音

    为了健康常喝铁观音茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以,茶是大自然赐予人类的最佳饮料。鲁迅老师说过:...

    2023-02-01

  • 二参天琴茶,花茶品牌

    二参天琴茶,花茶品牌

    十大茶叶二参天琴茶【配方】北沙参10克,玄参1野菊花的功效和作用0克,天花粉10克,黄芩10克,绿茶6克。【功效】清热润肺。适用于燥热伤肺所致的消渴...

    2023-02-01

  • 山楂茶,七子茶饼

    山楂茶,七子茶饼

    菊花茶的功效与作用苦荞麦茶的功效与作用山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料:山楂10克。做法:用水煎煮。功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散...

    2023-01-31

发表评论