苏叶普洱茶云南
2023-03-31
苏叶茶是以苏子叶为原料所制成的茶饮,苏子叶是苏铁科苏木属植物苏铁的叶子,具有清热解毒的功效,适合夏季饮用。我将介绍苏叶茶的制作方法。
材料:
制作方法:
1.准备苏子叶。苏子叶可以在中药店、互联网购买,选择品质好的苏子叶。
2.清洗苏子叶。用清水将苏子叶洗净,去除杂质。
3.泡苏叶。将苏子叶放入茶杯中,倒入65℃-80℃的开水,浸泡5-10分钟。
4.调味。可以依据个人口味加入适量蜂蜜、红枣、枸杞等调味品。
5.食用。苏叶茶现在可以食用了,可以在早晨或下午饮用。
温馨提示:
1.每天饮用苏叶茶的量以不超过250毫升为宜。
2.由于苏子叶含有草酸,不适合于胃酸超标、胃出血等胃病人士饮用。
3.剩余的苏叶茶可以放入冰箱保存,但是不宜存放过久。
苏叶茶是以苏子叶为原料所制成的茶饮,具有清热解毒的功效,适合夏季饮用。制作苏叶茶很简单,只要选择好材料,依照制作方法,即可轻松享受苏叶茶的美味和健康功效。
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