普洱茶加鱼腥草
2023-04-04
鱼腥草和茶叶是常见的中药材和饮品，鱼腥草在中医里有解毒、消炎、祛湿等多种功效，茶叶则被誉为中国的国饮，有清热解暑、提神醒脑、降脂减肥等作用。但是鱼腥草和茶叶在部分情况下不宜饮用，下面就来详细介绍一下。
鱼腥草的饮用留意事项：
1. 鱼腥草有清热解毒、消炎杀菌的作用，但是饮用时要留意药量，不能过量，否则容易引起中毒等不良反应。
2. 孕妇、婴幼儿和体质虚弱者不宜饮用鱼腥草，否则容易造成身体的不适。
3. 鱼腥草对肝肾功能不良的人群也是不宜饮用的。
4. 饮用鱼腥草时要留意饮用方法和时间。最好是用开水泡一下，也可以冲茶、润喉，但是不要经常饮用，否则会对身体造成伤害。
茶叶的饮用留意事项：
1. 茶叶是中性的，会作用人体的胃液酸度，可能引起胃酸增多，加重胃部不适，所以胃病患者应少量饮用，或避免饮用。
2. 长期饮用浓茶会引起神经亢奋、失眠等不良反应， 假如需要提神醒脑，可以选择清淡或绿茶。
3. 茶叶中含有茶碱等成分，对部分对咖啡因敏感的人群而言，饮用后容易引起心悸、头晕等不适。
4. 长期饮用同一种类型的茶叶，会使身体产生抗体，引起身体抵御茶叶的有效成分，所以建议每天喝茶最好不要超过5杯。
5. 喝茶的手法也是需要留意的，不宜喝得太烫、太冰，最好是以温开水冲洗口腔后，再开始享用美味的茶叶。
鱼腥草和茶叶都是常见的饮品，但是饮用时需要留意部分疑问。在采用鱼腥草和茶叶之前，最好先熟悉一下本人的身体情况，尽量避免出现不良反应。同时在饮用时要遵循正确的用法和饮用量，以免对身体造成不良作用。
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