云南普洱茶冷吗
2023-04-14
普洱茶是中国茶的一种，有着丰富的营养价值和医疗价值，深受人们的喜爱。普洱茶的功效包含降血脂、降血压、降血糖、防癌等。说到普洱茶的口感，有些人认为它很“凉”，这是不是属实呢？
咱们需要熟悉普洱茶的基本知识。普洱茶分成生茶和熟茶两种，生茶又称为青茶，是指未经过压制和加工解决的新鲜茶叶，因为生茶中含有较多的物质，所以有一定的刺激性。熟茶则是指生茶经过发酵和压制加工后的成品，经过长时间的储存后，味道越来越温和，口感也更加平缓。
而“凉”其实是在中医中指的是凉性质的药物或食物。中医认为人体内外的环境是有阴阳之分的，阳气盛则人体就会处于热的状态，阴气盛则人体就会处于凉的状态。中医常常将食物和药物分为寒凉、凉、平、温、热五个属性，普洱茶属于温性茶饮，不属于寒凉茶饮。
那么普洱茶为什么会有人认为它很凉呢？这一点可能是因为每个人的体质都不同而引起的。假如一个人的体质本来就比较寒凉，那么在饮用普洱茶后就也许会感到更加凉爽。而对部分体质偏热的人而言，饮用普洱茶会让体内气血流通，从而起到温暖身体的作用。
咱们需要留意的是，普洱茶虽然具有很多功效，但是也不能随意饮用，需要依据自身体质来慎重选择。假如饮用过多，也许会引起身体不适。同时选择高品质的普洱茶也是非常关键的，不仅可以保证茶的营养价值，还可以避免茶叶中的杂质和异味对身体的不良作用。
普洱茶不是很凉的茶饮，但是在不同的人和不同的体质下，也许会有不同的感受。假如想要享受普洱茶的美味以及它所带来的健康益处，就需要依据自身体质来实施选择和调节。
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