男性依据症状饮茶 有效抵抗疾病,桂花茶的制作方法
2023-04-16
现代社会,由于生活节奏的加快,竞争越来越激烈,精神压力也逐渐上升。人们已经开始习惯快节奏的生活,只有在有需要的时候才会去追求。比如看书,假如能从中学习,就不会长时间通读整本书,认为吃饭是浪费时间,习惯吃快餐。快节奏的生活确实变化很大,但也带来了部分弊端,那就是空虚、泡沫和虚无主义。然后咱们开始尝试用各种方法来释放黑苦荞茶产地精神压力,让咱们的身心更加愉悦和充实。
在《禅茶一味》这本书的前言里,看到了这段话,是从读书笔记里摘录出来的,分享给茶友,告诉你五个应爱喝茶的理由。
美国心理学家亚伯拉罕马斯洛(Abraham Maslow)曾创立需求层次理论,依据人类需求的逐步升级,将需求分为五类。
分别是生理需求、安全需求、情感和归属需求、尊重需求和自我实现需求,而茶恰恰可以满足人的这五种需求。
1生理需求
生理需求方面,茶可以解渴解闷,茶中所含的营养物质也含有养生保健的效果,最关键还是能使人安定平静,内心祥和,正所谓心情愉悦,疾病不缠身。喝茶解渴,也能补充人体水分,也是从生理需求上给了人满足。.
2安全请求
就安全请求而言,依据神话传说,神农尝了一百种草药,用茶解了毒。可见,茶的精华具有解郁、祛病、养生的功效,使人心情愉悦,精力充沛。健康,无后顾之忧,还有什么担心本人的安全?
3情感和归属需求
从情感和归属的需求出发,在咱们的交往中,经常有以茶会友,以茶代酒,以茶为礼,敬茶以表情谊的说法。可见,茶是交际中不可或缺的一部分。
在现代社会的养肝茶配方比例交往中,烟酒茶几乎是不可或缺的一部分。随着时代的变迁和快速发展,现代人更加注重健康,所以吸烟有害健康,似乎吸烟会逐渐淡出人类的交流。对酒而言,因为现代交通工具等交通工具的便利,酒驾和喝茶都那么厉害,似乎酒会慢慢淡出。
只有茶在这方面不存在作用,茶具有高贵典雅、健康健康的品质,可以活跃人们的交流,使人们的情感更容易找到支撑和归属。
4尊重需求
从尊重的需求层面而言,朋友远道而来拜访,你献上一杯茶,自然能感受到你的尊重。当朋友聚在一起时,咱们会给一支烟。也许朋友不抽烟,茶枕也许咱们会敬酒,也许别人不喝酒,但是茶不会这样,因为你不喜欢茶也没关系。虽然这么简单,但尊重的意思已经在小杯子里了。
5自我实现需求
人最大的满足和最大的需求,其实在于自我价值的需求。
一个人喝茶,有着享受滋味、提神醒脑、营造优雅环境、熟悉街道的作用。喝茶的人崇尚简单和安全,不迎合世俗的习惯,肯定自我意识,帮助一个人洗去心中的停滞,可以在最高层面满足这类需求。这类满足不是外在的物质,而是内心的一种踏实与平和。
这五个层次需求的满足,就是你应爱喝茶的五个起因。在人生的追求中,咱们不断摸索适合本人的方法方法,让本人身心愉悦。喝茶为了健康,安静,优雅,高贵是最适合的选择,也是对一个人最好的请求。
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