神农说.——北京五玉台国际茶文化创意产学研平台，贡润祥
2023-04-16
枸杞茶的好处详解，红枣我想不用我说大家也知道，红枣具有美容养颜的功较长，也是最好的补血的食品。而枸杞呢？枸杞有什么功效呢？枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣枸杞茶的好处是什么呢？大枣
多喝红枣枸杞茶，即使磐安云峰茶熬通宵，也会有好气色，还有预防高血压的作用。在中医方剂中，红枣可以说是常见的药食同源的方剂，其补血的功效一直作为故事流传下来。很多读者认为，红枣作为补品，对女性有益。其实这个想法并不全面。
大枣，味甘温，主要功能是补中益气、养血安神。主治脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。对月经量过多引起贫减肥茶血的女性，平时多喝大枣水可以提升面色苍白、手脚冰凉的滋补效果。故此经常受到女性朋友的青睐。同时专家指出，红枣滋补品并不适合所有女性朋友。在月经期间，部分妇女经常有肿胀的脚或眼睛。其实这是湿重的表现，这类人不宜吃红枣。因为，红枣是甜的，假如吃多了，容易产生痰湿，引起体内积水，加重水肿症状。同时还有女性服用红枣补药，身体比较热，不适合在月经期间服用，因为也许会造成经血过多，危害身体健康。
虽然大枣是很好的补品，但是暴饮暴食是有害的。吃太多新鲜红枣容易腹泻，还会伤脾。 外感风热引起的感冒、发热、腹胀、气滞属于不宜服用的人群。由于红枣富含糖分，尤其是制作成零食的红枣，不适合糖尿病患者进补，以免血糖升高，病情恶化。其实除了喝酒禁忌之外，咱们还应留意怎么吃：水煮食物是明智之举，因为它既不会改变滋补品的功效，也不会避免生食引起的腹泻。现在大家对红枣枸杞茶的功效和作用都有了清晰的认识。
咱们而言说红枣枸杞茶的制作：
枸杞、人参和红枣是关键的天然药材。吃了可以补血益气，让皮肤红润有光泽，还可以调成面膜直接敷在脸上，帮助皮肤排毒。
食材：红枣5个，枸杞部分，人参2小块，蜂蜜5勺。
制作方法：将红枣、枸杞、人参研成粉末，与蜂蜜混合，加入适量纯净水，搅拌后用面膜刷在脸上，但避开眼睛和嘴唇，15分钟后洗净。可以一周做一两次，帮助排除毒素。
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