湖南茶文化旅游资源开发与对策，红茶和黑茶的区别
2023-04-16
福建茶叶门户网今日与您一同来熟悉茶叶养生的八大功效：普洱茶的好处
茶叶中含有丰富的儿茶素、儿茶素、维生素E、类黄酮等物质。经常喝茶有益健康。
(1)软化血管：茶叶可以减少血管中血清胆固醇和纤维蛋白的含量，从而减少血脂，软化血管。
(2)消炎：茶叶有收敛消炎的作用，可以预防肠道传染病。
(3)茶叶可以分解烟草中的部分毒素，特别是抑制尼古丁对人体健康的作用。
(4)抗菌抗病毒：茶叶具有抗菌、抗病毒、消毒作用。对清洁小伤口、止血止痛效果明显。
(5)防龋：饮茶漱口可预防龋齿，有利于口腔卫生。
(6)煮普洱茶致癌茶冷却后，敷在唇疱疹处，4~5天后唇疱疹会逐渐消失。
(7)茶叶能抑制细胞突变和癌变，抑制癌细胞的生长和扩散。长期喝茶可以减少食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
(8)茶能提神醒脑，清热解毒，具有明目、消积、减肥的功效。
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