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神经衰弱的人怎么喝茶？，玉竹的作用与功效

发布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 阅读：102
饮茶
神经衰弱的人怎么喝茶？

神经衰弱的主要症状是晚上失眠，白天无精打采。神经衰弱患者经常怕喝茶。喝茶后，他们也许会刺激神经，这也许会使他们无法入睡。其实，从辨证论治的角度来看，要想晚上睡得香，就必须尽量让它在白天感到神清气爽。所以神经衰弱患者可以早晚各喝一次茶，鸡尾普洱大肚子茶早上喝花茶，下午喝绿茶，达到提神醒脑的目的。晚上，他们可以安静地睡觉，不喝茶，也不看一点书和报青砖茶纸。假如你能坚持几天到一周，你一定会得到更好的结果。

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