老舍《茶馆》对美国饮茶发展的作用分析
2023-04-16
黄山产什么茶
长寿茶八法
1、菊花茶保健功效：具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。
方法：用3克菊花代替茶叶用沸水冲泡。
2.枣茶
功效：具有健脾胃、养肝血、补血益气等功能。长期饮酒可以延年益寿。
方法：红枣3-5颗。用刀切开枣子，用开水冲泡，不要用茶。
3.枸杞茶
功效：具有补肾益精、养肝明目、润肺润燥、强筋骨、抗衰老的作用。
方法：用开水冲泡枸杞9克，不泡茶。
4.桂圆茶
保健功效：具有益心脾、山楂茶补益气血、宁心安神等功效。它是一种滋补药物，假如你经常喝它，它可以延年益寿。
方法：桂圆肉5-10块，加水蒸熟，沸水冲泡泡茶。
5.人参茶
保健功效：具有补益元气、健脾益肺、宁心益智的功效。依据现代药理研究，人参还可以抑制癌细胞的生长，所以人参是延年益寿的最佳药物。
方法：人参5克，切片，沸水冲泡，常饮代茶饮。
6.灵芝茶
保健功效：具有补中益气、延年益寿的功效。
方法：将10克灵芝切成薄片，用开水冲泡代茶饮。
7.何首乌茶
功效：具有滋补肝肾、益精血、乌发乌须、悦色等功能。长期服务能滋补筋骨，益精延年。是滋补强身、健美延年的佳品。
方法：何首乌9克。是用开水而不是茶冲泡的。
8.菟丝子茶
保健：具有补肾益精、养肝明目的作用。长期服用可明目、减肥、延年益寿，治疗男女肾虚不孕。
方法：菟丝子10克，洗净捣碎，加适量红糖，用开水冲泡为茶。
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