大学生夏天在茶馆打工，菊花和枸杞泡茶的功效
2023-04-16
许多老人喜欢喝茶，可是又听说喝茶会引起便秘。 减肥茶能减肥吗.酒
喝茶引起的便秘，很可能是边吃肉边喝茶引败火茶起的。吃肉后喝茶会产生涩涩的鞣酸蛋白，会减缓肠道蠕动，从而延长粪便在肠道内的滞留时间，容易形成便秘。所以冬天吃涮羊肉不要喝浓茶。
空腹喝茶不可取。部分老年人起床后空腹喝茶，这是一个坏习惯。茶可以帮助消化，但假如胃里什么都不存在，就会刺激胃黏膜，抑制胃液分泌，阻碍消化。便秘期间不要喝茶、咖啡或碳酸饮料，以减少对大肠的应激源。
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