如意铁观音多少钱一盒
2023-06-03
大红柑老白茶功效：健脾养胃、消食化滞、活血化痰、生津止渴、开胃醒脾、降脂减肥、抗衰老、美容养颜、延年益寿。适合各种体质的人饮用。尤其适合女性饮用。材料：薏米50克，红豆50克，冰糖适量。做法：薏米洗净，红豆浸泡2小时。锅中放水，大火烧开，放入薏米、红豆，小火煮至熟烂。放入入冰糖调味即可。功效：健脾祛湿，美容养颜。适用于体内湿气重的人群。材料：赤小豆50克，粳米100克，白糖适量。
说起饮茶来，好喝茶的、会喝茶的，都是一套一套的，因为他们除了品茶以外，还讲究喝茶给本人带来的健康益处。
我的一个同学就是茶老板，除了经营茶店，没事的时候，就是请咱们去喝茶。所以从他那儿会熟悉到部分有关茶的故事和茶道。
人家都说“酒是陈的香，茶是新的香”，但是随着历史的演变，好像并非绝对。就如同喝茶，新的白茶，香气清新显毫香，但是老白茶为什么会深受许多茶友的喜爱呢？来看看究竟：
白茶，素有“一年茶、三年药、七年宝”的美誉，一般都是指具有“七年”陈化的白茶才是难得的好茶，比如“贡眉”，白茶中的活化石，人们所品到的应就是它时间沉积的故事。那老白茶除了可以品味那种退去光阴的青涩，还有哪些让人青睐的呢？
老白茶的年份越久，陈香越足，关键的的黄酮类含量也越高，我想，这应就是人们喜爱它的理由之一吧，毕竟现代人都开始看重健康给人带来的益处。
黄酮类化合物最大的特点就是具有抗氧化作用和清除自由基的功能，还具有保护血管和降血脂的作用，所以适量的喝对健康的益处是大的，特别适合于中老年人群饮用。
【营养师提醒】
喝茶是一种好的生活习惯，但是不能把它作为健康生活的唯一方法，还要有其他好的饮食习惯和生活习惯，才能共同维护健康的身体。
老白茶有什么作用
老白茶的主要功效为清热解火。
清热解火是老白茶最为常见的功效，老白茶具有活性酶等成分，其可提升机体内相关酶的活性，促进机体的新陈代谢，加速细胞的能量代谢，同时该茶叶富含大量的氨基酸，并且老白茶其自身具有寒凉的特性，故此可用于清热解火、退热等作用。
需要留意的是，茶叶具有养生，改善新陈代谢的功效，属于保健方法，但不具备治疗的功效，故此若机体出现不适时，建议及时就医治疗，不要单纯依赖茶来缓解不适症状，以免延误病情。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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听说好处很多，以前也都会喝，平常更多的还是喝安溪铁观音，汪乾记的正味铁观音喝了很长一段时间了很满意，这段时间听了很多说老白茶很好的，接下去来去多喝点老白茶。
白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，存放时间越长，健康价值越高。这是因为白茶经过陈放之后，随着多酚类物质不断的氧化，茶多酚含量相对减少，茶多糖类物质逐渐增加，具有很好的保健作用。
一年茶：因白茶属于微发酵茶，所以刚制作出来的头年的白茶，接近绿茶的口感，茶性会比较寒凉，因而不建议体寒者饮用，再加之滋味相对单薄，可能品饮起来稍欠丰富。
三年药：但是白茶就是这样奇妙，要是把她好好珍藏两三年，在存放期间，茶叶内部成分缓慢地发生变化，香气转陈，汤色逐渐由杏绿转化成杏黄色或再深些。品饮时香气醇和，滋味渐柔。茶性也由凉转温。消炎避暑，降火清热，养肝护肝，养心提神，尤其夏天，有白茶相伴的确幸事一件。
七年宝：确切说白茶存放至五六年就算老白茶了。随着时间的陈放，白茶内含物的陈化转变得越来越醇厚，与陈香并存的依旧是那白茶特有的毫香。滋味香浓，汤色呈琥珀色，红亮透明。到达这个年份的白茶，防癌，抗癌，防暑，解毒，防过敏的功效更加明显。
白茶有其特有的毫香，滋味香浓，小时候经常听长辈们说“一年为茶，三年为药，七年为宝”，小时候我不明白，长大后凭着对白茶的兴趣和研究，知道白茶自身含有丰富的活性酶和多酚类物质。
但是你们知道为什么是“一年为茶，三年为药，七年为宝”吗？
“一年茶”说的是当年新白茶，白茶属于微发酵茶，刚制作出来的头年白茶，接近绿茶的口感，茶性比较寒凉，香气清新鲜纯，有类似豆浆的香味，汤色浅黄明亮，汤感爽口清锐，如清泉甘露，滋味相对平淡些。
储藏得当的白茶，在两三年的期间，茶叶内部成分已在发生变化，青气褪去，汤色加深，由浅黄变到杏黄或更深黄，会出现“荷叶香”，香气已渐趋醇和；这个时候的白茶，亦茶亦药，品藏皆宜，我个人还是最喜这个时候的白茶。
“七年宝”：一般而言白茶存放至五六年、六七年，就已算是老白茶了。这个时候的白茶，香气有清甜花香，细嗅下陈香出现，并且伴随着储藏时间的推移，会呈现出枣香，乃至发展成为一种舒适的“药香”，入口也更加顺滑，甜度、粘稠度也会逐渐增加，真是回味无穷。
随着白茶的风靡，在白茶蹿红的背后，部分不法商家为了牟取更多的利益，利用消费者心理，大摆10年或是15年老白茶字样吸引消费者，过多的宣传噱头，市场上的鱼龙混杂，本是最简单的白茶也变得不简单了，之前就有很多朋友和我说花了不少钱却买到了做旧的假白茶，茶饼和茶汤的颜色都和咱们知道的白茶大相径庭。
我这人性格直率，对白茶有着一腔热爱，但看到越来越多的消费者对白茶慢慢失望，看到很多人本是抱着爱茶，喜欢品茶的心态想买正宗的白茶，但是却经常上当受骗，我就控制不住本人，想要站出来告诉大家。
朋友也劝我不要说太多，但是我还是觉得不能让有些以利益为主的人毁了白茶的香醇。
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