绿茶不适合什么人喝

绿茶不适合什么人喝呢？下面咱们一起来看看吧。胃不好的人不适合喝绿茶，因为绿茶中含有咖啡因，这类物质会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多，从而引胃痛。胃不好的人不适合喝浓茶，因为浓茶中含有大量的茶碱，这类物质会加重胃部负担，从而引发胃痛。 胃不好的人不适合喝喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，这类物质会刺激胃部，从而引发胃痛。

1、绿茶和红茶分别适合什么人？

绿茶是不发酵茶，较多的保留了鲜叶的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失较少，绿茶中的天然物质成分，对防衰老，防癌，抗癌，杀菌，消炎等均有一定效果。红茶是发酵茶，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素，茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶，红汤，红叶和香甜味醇的特征。所以绿茶适合老人，患癌病人。红茶适合女人，胃不好的人。

谢谢诚邀！红茶，很多人都喜欢喝红茶，那么你知道什么人适合喝红茶吗？红茶属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等多种成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效。

非常适合：容易乏惫者— —红茶含有大量的咖啡碱成分，它具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、提神醒脑等作用！ 尿路不畅者— —红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，可以增强肾脏的血流量，提升肾小球过滤率，促使尿量的增加，对尿路不畅有利尿的作用。 胃部不适— —红茶茶性温和，含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效！ 心脏病患者— —每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用！

接下而言说：绿茶、是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。那么什么人又该多喝绿茶呢？

容易上火的者— — 绿茶性寒、可清热，故此最能去火，还有生津止渴、消食化痰，如体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝绿茶！ 长期面对电脑着 — —长期面对电脑太多的电脑辐射，对身体有一定的损害，这时需喝点绿茶。绿茶中茶多酚，具有很强的抗氧化活性，有很好的防辐射、护眼效果！ 抽烟者— — 常抽烟的者危害肺部。因绿茶中含有各种有机酸和杀菌物质。多饮绿茶可解烟碱、烟毒，对身体有一定的好处。 想减肥者、湿气重者 — — 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提升新陈代谢、清除自由基等作用，减少脂肪细胞堆积，故此达到减肥功效，绿茶最大的功效就是提神醒脑。还能促进新陈代谢，有利尿作用，帮助身体排出一部分的湿气，起到消脂祛湿的作用。

2、有哪些人不能喝浓茶？

神经哀弱睡不好睡不觉的人不适用唱浓茶，常期吃药的不能喝作用药性，甚至起到反做用，浓茶喝多了容易兴奋。

浓茶指的是茶叶过多，水比较少，引起茶的口味苦涩，茶汤浓而不透，放久后，上面会有一层茶油。一般而言咱们健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的，假如大大超出这个量，那就是浓茶了。

喝浓茶有什么危害：

1.浓茶对肾不好

浓茶里面含有较多的氟元素，肾脏是代谢氟元素最主要的器官，长期喝浓茶，超过肾脏的代谢能力，也许会引起肾功能损害，氟在体内蓄积，引发“茶叶型氟中毒”。茶叶中的成分，也有可能促进结石形成，经常喝浓茶的人，有可能患上泌尿系结石。

2.浓茶对胃不好

喝浓茶对胃肠道的刺激非常大，茶叶里面含有咖啡因和茶碱，过量的咖啡因和茶碱，会刺激胃粘膜细胞，引起胃酸分泌增加，长此以往，胃粘膜会受到损害，造成炎症，充血，糜烂，甚至是胃溃疡。浓茶对胃不好。

3.浓茶对心脑血管不好

茶叶中的咖啡因和茶碱，会促进身体血液循环，引起心跳加速，血压上升，呼吸增快，可以引起心律不齐，心悸，对高血压、冠心病或心功能不全的患者，千万不能喝浓茶，会加重心脏的负担，可能引起严重的疑问。

4.浓茶对骨骼系统不好

浓茶中的咖啡碱含量较多，咖啡碱会抑制十二指肠对钙的吸收，还会加速尿液排出钙质。由于浓茶会抑制钙的吸收，同时促进钙的排泄，容易诱发钙质流失，引起骨质疏松，甚至是骨折。

5.喝完浓茶睡不着

这个大家应都知道，困了来一杯浓茶，会立即兴奋起来，茶叶中含有2%至5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可引起神经过度兴奋，引起失眠。

6.浓茶作用营养物质的吸收

浓茶中含有较多的鞣酸，鞣酸会抑制人体对铁的吸收，引起缺铁性贫血。浓茶中的鞣酸，还会与食物中的蛋白质、维生素B1结合，引起大便会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，形成不易吸收的鞣酸蛋白，引起便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾等关键营养的流失。

7.浓茶作用药物吸收

类似的道理，茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，引起药效下降，一般咱们都建议，服药两小时内不要喝茶。

哪些人群不能喝浓茶

咱们应喝淡茶，偶尔喝喝浓茶也是可以的，但是长期喝浓茶的危害及很大的，特别是以下人群，不要喝浓茶

1.胃溃疡患者

浓茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，作用愈合，加重胃病。同时服药期间喝浓茶会减少胃药的疗效，不利于疾病的康复。

2.心律失常

茶叶中含有茶碱等物质，这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，使人的心跳迅速加快、造成心动过速等，甚至产生心悸症状，这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。浓茶大量进入血液，增加血容量，能加重心脏负担，加重心力衰竭程度。

3.甲亢

甲亢患者的基础代谢率本来就很高，假如大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，出现各种营养素消耗增加，使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。

4.青光眼患者

浓茶会刺激神经系统，造成眼压升高。重者可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至引起青光眼急性发作。

5.痛风

茶叶中含有嘌呤类化合物，会使痛风病症加剧，痛风病人要少喝。

6.肾结石、便秘

由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。

浓茶里面含有的鞣酸，有减少肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道。粪便在肠道内滞留时间延长，肠壁对粪便水分过量吸收，引起粪便干燥，排出困难， 便秘的人也要少喝。

7.抑郁症

浓茶易让人兴奋，加重抑郁症患者的失眠症状，建议他们在上午适当喝些淡茶。

8.经期、孕期、产期、哺乳期妇女

经期因失血过多，喝浓茶不利于铁的吸收，易引起贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。

孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。浓茶中的咖啡因不仅作用胎儿的营养吸收，还会增加胎动次数，使胎儿发育不良，对母体和胎儿健康都不利。

产期喝浓茶，可因兴奋过度而作用休息，引起分娩时精疲力竭，子宫收缩无力，易造成难产。

哺乳期喝浓茶，咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用，使婴儿不安，作用孩子生长发育。 鞣酸可抑制乳腺泌乳，作用哺乳。

9、酒后不宜喝浓茶

在咱们传统的印象中，喝茶可以解酒，其实并非如此。酒精可以兴奋神经，而茶叶中的咖啡因和茶碱，同样会兴奋大脑，会增加心脑血管的负担，引起心律失常，高血压等严重疑问。浓茶加速血液循环，增加尿量，醉酒后喝浓茶，会使还没氧化的乙醛过早进入肾脏，乙醛对肾脏有损害作用。

　　喝茶本应是一件很享受的事情，既能修身养性，又能保健身体。但是部分不健康的喝茶习惯正在毁掉茶友们的身体健康，比如喝浓茶。对大部分人而言，偶尔喝浓茶倒也无甚大碍，但是下面这八类人群可千万要忌口哦！

　　不能喝浓茶的八类人群：

　　1、胃溃疡人群

　　浓茶会对胃造成很大的刺激，致使胃酸分泌过多，假如是胃溃疡人群，那么一定不要喝浓茶，因为喝浓茶一会加重对胃的刺激，致使病情加重；二会减少胃药的作用，综合以上两点，对胃部疾病的康复很是不利。

　　2、心律失常人群

　　心率失常人群同样忌喝浓茶。因为茶叶中所含的茶碱、咖啡因均有使人体振奋的作用，浓茶中这些物质的含量更是高出不少，饮用之后会使人心跳加速。对心率不齐的人群而言是一种潜在性的威胁，产生心悸的情况容易引发休克，重则会有生命危险。

　　3、甲亢患者

　　甲亢患者的基础代谢率本来就很高，假如大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，出现各种营养素消耗增加，使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。

　　4、青光眼人群

　　饮用浓茶会造成眼压升高的情况，对正常人而言倒是还好，但是假如喝茶的对象是青光眼患者的话，因为眼睛充血加重，也许会引起青光眼急性发作。

　　5、痛风人群

　　痛风人群喝浓茶的话那就是自讨苦吃了。因为浓茶中嘌呤类化合物含量很高，痛风人群饮用了这样的浓茶之后，会加重病情。

　　6、肾结石患者

　　浓茶喝多了本就伤肾，而且浓茶中所含过量的鞣酸，会促进结石的形成。假如本就是肾结石患者的话，一定要忌喝浓茶，否者会加重病情，不利于康复。

　　7、抑郁症人群

　　喝浓茶会引起失眠，假如是抑郁症人群的话，失眠会使他们的病情加重，所以不建议他们喝浓茶。可以喝点清淡又安神的茶。

　　8、经期、孕期、产期、哺乳期妇女

　　经期因失血过多，喝浓茶不利于铁的吸收，易引起贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期；孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。浓茶中的咖啡因不仅作用胎儿的营养吸收，还会增加胎动次数，使胎儿发育不良，对母体和胎儿健康都不利；产期喝浓茶，可因兴奋过度而作用休息，引起分娩时精疲力竭，子宫收缩无力，易造成难产；哺乳期喝浓茶，咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用，使婴儿不安，作用孩子生长发育。 鞣酸可抑制乳腺泌乳，作用哺乳。

　　偶尔为了提神喝浓茶倒是不存在什么作用，但是可不能经常这么喝。假如是上述这些不能喝浓茶的人群，为了身体健康着想，千万要忌口哦！以上就是小编的相关分享，关注华祥苑，大家可以熟悉更多茶叶知识，欢迎前来访问。

3、长期喝绿茶会不会对胃不好？会不会造成体寒？

  体寒的人尽量少喝绿茶。

祛寒除寒湿最简单实惠，又长期有效的办法是喝姜茶，苏打、钙、蜂蜜大枣型复合姜茶（苏打钙姜茶）快速有效除寒湿，还能通过养护骨血改善或提升体质。喝苏打钙姜茶正在成为一种健康积极的生活方法。苏打钙姜茶中的苏打，钙，蜂蜜，姜茶协调聚集人体正能量，邪不干，养身饮用强体强骨血。

    环境寒冷，潮湿入体伤身成寒湿，体虚体弱，身体酸化外环境的寒，湿都易伤身入体。寒湿还可体内生。 寒湿，病症名伤于寒湿引发的的病症。中医认为寒湿分为外寒湿和内寒湿。外感寒湿气血受阻，內生寒湿伤脾阳，脾肾阳虚内湿受困。

       寒湿被严重扩大，妖魔化，寒湿已说不清楚，一方面寒湿是万病之源，数百个各类症状都是寒湿，中医各家讲述各家的寒湿。一方面有都在讲，本人的方法能祛寒除寒湿。既是百病之源，百症为寒湿。岂能一法治疗。谈不清楚寒湿，确大谈有效的治疗。寒湿之谈，十之八九是混淆是非。

        科学认识寒湿，清楚寒湿之病理和发展，方可谈治疗。寒湿最本质的定义是伤于寒湿引发的病症。人体有自身的内环境，内环境是液体环境，即细胞外液（包含血浆，组织液，淋巴液）。寒湿是伤于寒湿的病症，人体伤于寒湿，应是内环境即液体环境异常。寒湿的病理当为人体体液环境异常，体液环境异常最常见的是酸碱异常，电解质依存和容量异常。人体体液环境是各个器官所有细胞生活的环境，体液环境异常能引发任何异常，出现多种，甚至多症状组合。也故此所，寒湿为万病之源。

        寒湿的病理是人体内环境，即人体体液环境异常。具体异常主要是酸碱失衡，电解质和容量异常，这些异常可以直接因体内起因产生，同时在体内，可以进一步发展，体液酸碱失衡，身体酸化，伤身伤器官，伤骨引发酸性钙流失，寒湿酸冷入骨破坏骨髓造血环境，减少造血，改变人体体质，出现体虚体弱，酸性体质或寒湿体质。

        寒湿在体内，与酸碱失衡、体质（骨血强弱）密切相关。寒湿的发展与酸碱失衡互依存互发展，甚至可以说酸碱失衡是寒湿在体内存在形式，寒湿伤骨减少骨髓造血减少代谢后在体内的发展将不在被制约，将人体发展为寒湿最适应的体质，体虚体弱（大量寒湿可以直接侵入），酸性或寒湿体质，体内代谢和造血减少，寒湿不到内生。

        寒湿，酸冷和改善体质提升造造血(补充骨和造血营养素)必须同步实施，缺一不可。寒湿在体内发展为酸性体质或体虚体弱时，祛寒除寒湿无效。酸性体质和体质虚弱随时可产生内生寒湿。同样，寒湿性体虚弱时，治疗体虚弱，补钙不充造血营养素，因骨髓寒湿无法造血，体虚体弱难改善。 寒湿，酸冷，体虚体弱都必须是“祛寒湿，碱康和养骨养血”同时治疗，缺一不可。

        小苏打，碳酸钙，姜和蜂蜜大枣合用（姜枎王姜茶的组方），是非常不错的选择，五种成分含两种弱碱成分和三种碱性食物，特别适合维持人体体液弱碱平衡；小苏打姜钙组合，钙为弱碱暖钙，暖碱恢复骨髓造血环境，养骨同时恢复骨髓造血功能（避免单一补钙，骨髓寒湿造血功能不回复）。姜祛寒除湿，骨髓造血功能恢复或提升后，蜂蜜大枣营养性养血。 小苏打，碳酸钙，姜，蜂蜜大枣组合（苏打钙姜茶），同时具有姜暖袪寒湿，五碱碱康，养骨，养血四种养护。寒湿，酸冷，气血亏损及体虚体弱，酸性体质和寒湿体质，都适用。大家可以直接按此配方，适当替换成分（如选用碳酸钙的钙片，或小苏打饮品）自行配制。也可以上拼多多和苏宁拼购搜索“姜枎王姜茶”（苏打钙姜茶）及天枎参命lifeok(小程序）均有卖。除寒湿，弱碱养护，养护骨血，调理三种体质。十多块钱喝十多天，简单给力。后附产品知识共需要者深入熟悉。

寒湿在体内常与酸冷，气血虚共存，相互发展转化。寒湿在体内不断发展，不断变化存在形式。寒湿入体破坏体内，骨髓弱碱平衡，发展成体酸，破坏骨髓造血环境减少造血，发展成气血不足，改变体质。故此寒湿在体内因发展深入的不同，或成寒湿，或成体酸，或成气血不足，甚至体质改变。

    不论是针对寒湿的病根病因，还是寒湿存在的形式，寒湿都具有不确定性和难治性。假如为治寒湿而治寒湿，根本不可能根除寒湿。应祛寒除湿，碱康体液碱康身体，养骨养血同时实施，对寒湿的引起的各种起因和寒湿存在的各种形式，尽可能多的防御治疗，或调整日常生活方法，多喝姜茶和苏打产品，多吃姜喝碱性食物“”温暖碱康”双护身体，碱康体液，预防并清除体内寒湿酸冷，同时增加钙和养血营养素。假如想要方便省事，可在拼多多和苏宁拼购平台（拼购平台一般价格更实惠）搜索部分苏打钙姜茶（含小苏打，含钙，含蜂蜜大枣的姜茶）饮用。姜茶一般都不贵，十点块钱喝十多天，特别适合常喝长饮。假如身体肌肉，胃，女士经期不合适症状严重，有恶心或想呕吐或疼痛，考虑选含苏打和钙的姜茶，苏打钙姜茶能同时快速除寒湿和体酸，同时有很好的放松和舒缓肌肉的效果，方便寒湿逃出，肌肉舒缓环境疼痛和呕吐和不适症状。

寒湿产生难防，寒湿在体内又能内生，并与酸冷，气血亏损依存互发展。寒湿自身又可发展城多重形式。故此对寒湿的病因病根和存在形式最好是尽可能多的预防和根治。平时可以多喝姜茶，多吃弱碱产品，多吃钙和养血成分的产品。或选择健康/积极生活的方法，常喝长饮苏打钙姜茶，聚人身正能量，改善或提升体质。人体造血周期一般120天，故此气血不足或体质改变，不管选用那种方法，必须是长期的，至少3-6月。甚至生活方法的改变。

茶分四季，不可错饮。春秋两季喝花茶，夏天解暑祛火喝绿茶，冬夏暖胃喝红茶。你喝对了没？

你假如有这类担忧，那就不要碰任何茶，天天喝白开水。因为假如绿茶有伤胃体寒副作用，红茶乌龙铁观音普洱同样有其他副作用。而且，许多人往往喜欢以偏概全，一讲“副作用”，就不谈所有的优点。例如绿茶的防癌抗癌、清除体内重金属、祛病延年等等无数正面效应和功能都因为谈副作用而被舍弃。一个人做任何事情，不要先忧心忡忡杯弓蛇影畏首畏尾，想象各种“严重结果”，然后只听对本人似乎有利的解答。“言为心声”，能看出来你做任何事都缺乏自信和主见，先盘算利弊再战战兢兢迈步，连喝茶这类小事，都要问别人，故此很难有大出息 。打个比方，你想游泳，问别人“游泳有什么严重结果？”得到的回答一定是“重的淹死，轻的鼻炎或关节炎。”你还会下水吗？本人喝绿茶超过半个世纪，胃非常好，也根本不存在体寒。

4、懂茶帝：绿茶适合什么时候饮用？

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每天饮绿茶的时间

饮用绿茶的时间最好还是在早上和午后，晚上和饭后最好不要饮用。

早上饮绿茶最好是在早饭半小时以后，这样不仅能提神，还有利于绿茶营养成分的吸收。同样午后饮最好也是在吃过午饭以后，这个时间喝绿茶对身体最好。每天2~3杯绿茶是最有益于身体的。

饭后立即饮绿茶对身体是有一定害处的，因为茶中的酸性物质会与食物中的铁结合形成不溶的铁盐，从而减少人体对铁的吸收，日积月累，容易诱发贫血，所以待人体对铁基本吸收后，再饮茶就不会作用对铁的吸收。

晚上最好不要饮绿茶，绿茶有提神作用，晚上饮容易造成失眠，所以晚上不宜饮。

最宜饮绿茶的季节

一年夏季是最适合饮绿茶的，因为夏季天气炎热，人体容易出汗，而绿茶中的矿物质、氨基酸、维生素能补充人体微量元素，这个时候饮用绿茶，能起到消暑祛热、生津止渴、解燥等效果。所以天气炎热的夏天，泡上一杯绿茶吧，不要太浓哦！

绿茶春茶应在3个月内饮用！……绿茶这类定型茶一般认为采摘加工3个月后鲜爽度减少是非常快的！所以每年春茶绿茶上市不用买太多2-3公两足够了，可以选品质好的喝！

绿茶属于茶类中发酵度是零的茶，是咱们茶历史上最初也是最原始的茶种类，后期的所有茶类都是围绕绿茶逐步完善和慢慢研究的。不发酵茶那么它还保留着寒性和凉性，这个《本草纲目》中有记载。那么它适合什么季节和什么人群饮用呢？首先咱们来简单熟悉下绿茶的采摘季节，每年的清明前也就是大概三月中下旬才开始采春茶绿茶，当然巴蜀地区除外，巴蜀是绿茶之乡采的绿茶头春海拔低的二月就下来了。春茶头一波一下来有爱茶之人就开始入手喝了，这个喝要看地域和身体素质。北方偏冷这个时候喝绿茶容易胃凉，有胃凉的南北方这个时候喝也太早了。当然不排除身体特别好的一年四季都是绿茶。喝茶我还是推荐准时令喝，按季节喝，绿茶夏天三伏天喝清凉又避暑下火。期望我的回答对茶家人有帮助。