乌龙茶和胎菊一起泡茶 乌龙茶和胎菊一起泡茶的功效

乌龙茶和胎菊一起泡茶喝，可以清热解毒，对咽喉肿痛有一定的缓解作用。 还可以起到抗菌消炎的作用，对预防流感也有一定的效果。孕妈在怀孕期间经常喝绿茶，不仅可以补充叶酸，还可以促进胎儿的发育，对宝宝的健康发育非常有好处。孕妈在怀孕期间经常喝绿茶，不仅可以补充叶酸，而且还有助于胎儿的发育。 孕妈平时不妨多喝部分绿茶，或能促进胎儿发育，或对宝宝有好处。

一：乌龙茶和胎菊一起泡茶可以吗

可以，但不适宜

绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。

先介绍一下枸杞。

枸杞子味甘，性平。中医用之治肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴与遗精等。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它可以促进血液循环、防止动脉硬化，还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地运作，更可以促进体内的新陈代谢，也可以防止老化。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，可以降血压;至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷淡、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种病症。但是由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类引起面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材采用。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。

我觉得应和任何茶都不会起冲突而引起不适。先说说“绿茶”其实确切的并不是指某种茶，而是指一类茶。

绿茶(例:西湖龙井、碧螺春)属于不发酵芽茶类，叶片嫩度较高、所以冲泡时水温不能太高，介于70~90摄氏度为宜、茶叶的投放量以容器的1/5~1/8为宜、第一遍即冲即出称“开香”用于洗茶热杯，不可饮，第二遍时间为30秒、第三遍为40秒，以此类推，一般能连续冲泡3~5次，品饮时茶味清香怡人，且具有清热降火、提神明目、抗电脑辐射等功用。

由此看来，就绿茶和枸杞的性质而言，它们并不适合泡在一起。因为绿茶性偏凉，有清热降火、提神明目的作用，而枸杞子味甘，性平。中医用之治肝肾阴亏、腰膝酸软、头昏、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴与遗精等。也就是说它算比较补的类型。我觉得应适合和暖质的茶泡在一起。(不存在医学依据，是我个人推断哦)

比较经典的有枸杞做配料的茶就是流传这么多年的八宝茶了吧(虽然不存在茶叶，但是本人加进去也是可以的)。

八宝茶的做法其实很简单:取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。

甘肃地区很有名的一种茶就是用茶叶，枸杞，桂圆和冰糖一起冲泡的，还包装在一起出售呢。

望采纳，谢谢。

可以，乌龙茶是帮助消化，枸杞是补肾，菊花是清肝明目的。不错的茶。

二：乌龙茶和胎菊一起泡茶喝可以吗

何启扬

本期专家

广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任、主任医师

出诊时间：每周二、五上午

出诊地点：广州市海珠区江南西路青竹大街22号（骨伤院区）

春季风干物燥，有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕，有时严重点会感觉眩晕感明显，广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示，春天肝处于相对旺盛的状态，而在中医看来，高血压老人假如肝阳上亢就会出现头晕、胸闷等不适症状，那么在控压的同时适当喝些降压茶是能缓解这些不适症状的。

做法：菊花10克，乌龙茶3克，将上二味药用沸水冲泡，代茶饮。

专家点评：该茶具有平肝潜阳、清肝明目的功效，菊花茶可以预防感冒、解毒消炎，乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提升脂肪分解酶的作用，减少血液中的胆固醇含量，有减少血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。适用于肝阳上亢高血压所致眩晕的中老年人日常饮用。

小贴士：脾胃虚寒、腹痛腹泻、畏寒肢冷的人群慎服。

三：乌龙茶和胎菊一起泡茶的功效

首先得看你喝茶的目的以及你的体质，找了几款茶的功效供参考。 绿茶+柠檬更护心 儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包含预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。 美国普度大学研究发现，在绿茶中加入部分富含维生素C的柑橘类食物，能提升人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。 柠檬配绿茶，口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。 乌龙茶+桂花更开胃 乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合。 泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花。但需要留意易失眠的人少选这类搭配，因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡。 茉莉花茶+菊花更明目 茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手”。 用开水冲泡茉莉花茶时，放入五六朵白菊花，也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞，使花茶明目的作用加强。 茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用。菊花性偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人应留意少喝。 普洱+陈皮更消食 普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。 普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。 饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜。 红茶+姜更暖身 从中医角度而言，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。 冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康。但需要留意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。（