茶叶树能栽吗？茶叶能栽花吗
2023-06-12
什么体质的人适合红茶？这里有部分建议。咱们必须熟悉红茶的特性。红茶是一种发酵茶，它含有丰富的营养成分，包含蛋白质、维生素、氨基酸、茶多酚、咖啡碱和微量元素等。这些营养成分可以促进消化，增强食欲，帮助睡眠，提升免疫力，还可以预防心血管疾病。红茶还具有很好的保健功功效，尤其是女性朋友，经常喝红茶可以美容养颜，延缓衰老。但是有些人不适合喝红茶，否则会对身体造成伤害。下面咱们一起来看看吧。
有些人在胃痛、胃寒、怕凉等胃部疾病发作的时候，常常想喝杯热茶暖暖胃。这时候就会面临选择的疑问，茶的种类这么多，哪种最适合用来暖胃呢？
红茶的营养成分非常丰富，有胡萝卜素、维生素A，还有钙、磷、铁、钾、镁等多种物质。现代医学认为红茶具有提神、消除疲劳等功能。
红茶于中医而言具有生津清热的功效，此时，有些人就会问了，红茶不是热性的茶么，为什么还有清热的作用呢？其实答案很简单，茶依靠水来浸泡，而水喝多了会上卫生间。
红茶的浸泡，宜用90-100度的水浸，以每次3-5克的红茶量为宜，或用1-2包的代泡茶，不宜泡浓茶。
红茶的留意事项
1、心脑血管疾病的患者适量饮用
新茶中含有较多的咖啡因，活性生物碱等物质，会使人的中枢神经系统兴奋，所以对心脑血管疾病的患者，新茶应是适量的少用。
2、不宜空腹食用
红茶虽然有保护胃粘膜的作用，但是空腹的时候，假如偏浓了会刺激胃的黏膜，所以咱们要尽量饭后喝红茶。
3、热性体质不适合喝红茶
红茶偏热性，而热性的食物一定是寒性体质适合，热性体质的人不适宜喝红茶。寒性体质的人因为血液循环不好，易受寒冷，性格上多比较沉稳，冬天怕冷，夏天比较耐热。热性体质的人，喜爱喝水但仍觉口干舌燥，脸色通红、面红耳赤，脾气差且容易心烦气躁，全身经常发热又怕热。
一图辨茶的热性和凉性
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