为什么喝了生茶容易肚子饿？
2023-06-07
1. 喝生茶后全身无力可能是因为茶叶中的咖啡因含量不足，引起缺乏提神作用，进而引起全身乏力的感觉。
2. 另一方面，生茶中的茶碱会对中枢神经系统和心血管系统产生兴奋作用，过量饮用生茶会引起神经紧张和心悸等不适症状，从而会让人感到全身无力。
3. 生茶本身具有助消化的作用，但是假如一次性饮用过多的生茶，会刺激肠胃，引起消化不良，让身体无法正常吸收营养，进而使人感到全身乏力。
4. 饮用生茶要遵循适量原则，不宜大量饮用，一天的茶叶量应在10克以下，建议在饮用之前要先品尝一口，适应茶叶的味道和香气，慢慢惯生茶的口感，避免一次过量饮用。
标签： #喝了生茶全身无力怎么回事
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